ترمیم پوسیدگی دندان بدون پر

به گزارش گروه فضای مجازیخبرگزاری میزان، به همین دلیل در بعضی افراد که یک بار در روز مسواک می زنند، ولی رژیم غذایی مناسبی دارند و کمتر از مواد قندی مصرف می کنند، پوسیدگی کمتر اتفاق می افتد.درست مسواک زدن بیش از تعداد دفعات مسواک زدن، در پیشگیری از پوسیدگی دندان موثر است. مسواک زدن صحیح حدود ۳ تا ۵ دقیقه باید طول بکشد و تمام سطوح دندانی نظیر سطح جونده و سطح بیرونی و درونی دندان ها را تمیز کند در صورتی که اگر یک بار در روز مسواک می زنید بهترین زمان، پس از صرف شام و پیش از خو دن است.علائم پوسیدگی دندانپوسیدگی دندان در مراحل اولیه آن هیچ علائم ظاهری ندارد و قابل رویت نیست . این مسئله اهمیت مراجعه به دندانپزشک و انجام معاینات منظم را روشن می کند. با مراجعه به دندانپزشک و معاینه دندان با رادیوگرافی، بدون علائم پوسیدگی دندان ، پوسیدگی به راحتی قابلل تشخیص است و و قبل از اینکه گسترش پیدا کند و باعث ایجاد علائم آشکاری مانند حفره در دندان شود ، قابل درمان است. اولین علائمیی که پوسیدگی دندان در مراحل پیشرفته خود دارد تغییر رنگ دندان ها(سیاهی و زردی دندان ها) و لکه های سفیددندانی و حساسیت دندانی ( خصوصا به سرما) است .علت پوسیدن دندان چیست؟ در صورتی که پوسیدگی و دندان بسیار گسترش یابد و به ریشه و عصب دندان برسد موجب درد دندان می شود که این درد خصوصاا در هنگام قرار گرفتن دندان در معرض گرما و سرما و غذا یا نوشیدنی های شیرین شدت می یابد. در صورتی که پوسیدگی دندان باز همم گسترش یابد می تواند موجب ترک دندان و ش تگی دندان شود و یک حفره بزرگ در دندان ایجاد شود که دردناک است و به فشارر هنگام جویدن غذا حساس است . دندان ش ته انواع زیادی از علائم مختلف شامل درد در هنگام جویدن غذا، حساس شدن نسبت به گرما و سرما و یا حتی ناتوانی در گذاشتن دندان ها (آرواره ها) بر روی یکدیگر، را به دنبال دارد. همچنین ممکن شخص در دهان خود بوی بدی حس کند.در صورت بروز پوسیدگی دندان ک ن، ممکن است بوی بد دهان ک ن نیز احساس گردد.پوسیدگی دندان در دندان های جلو معمولا راحت تر قابل رویت است و به شکل لکه های سیاه یا قهوه ای می باشد اما در دیگر دندان ها معمولا پوسیدگی بدون استفاده از اشعه ای قابل رویت نیست.جنس دندان ها و پوسیدگی دندانژنتیک جزو عوامل موثر در ایجاد پوسیدگی دندان محسوب می شود، ولی از آن مهم تر، رعایت بهداشت و رژیم غذایی با مصرف کم مواد قندی است. ابراهیم امین صالحی، متخصص دندانپزشکی ترمیمی و زیبایی به جام جم توضیح می دهد: اگر جنس دندان هایتان خوب نیست، با رعایت دقیق نکات بهداشتی نظیر حداقل دو بار مسواک زدن در روز و استفاده از نخ دندان و مراجعه مداوم به دندانپزشک (هر ۶ ماه یا سالی یکبار) و انجام جرمگیری حداقل سالی یکبار از ایجاد پوسیدگی دندان و بیماری های لثه جلوگیری کنید.رئیس انجمن متخصصان دندانپزشکی ترمیمی ایران می افزاید: اگر در زمان شکل گیری دندان ها، شخص رژیم غذایی مناسبی نداشته نباشد، ساختار مینای دندانش از استحکام لازم برخوردار نخواهد بود. به عنوان مثال در بعضی مناطق کشور که میزان فلوراید آب آشامیدنی کافی نیست، با نظر دندانپزشک برای ک ن قرص حاوی فلوراید تجویز می شود تا مینای دندان ها مقاومت کافی داشته باشد.رابطه شغل و پوسیدگی دندان!کمتر ی به این نکته توجه دارد که نوع و محل شغل نیز در پوسیدگی دندان تاثیرگذار است. وجود مواد شیمیایی در محل کار مانند سرب، اسید، قند و الکل در بروز بیماری های دهان و دندان موثر است.شاغلان کارخانجات شیرینی سازی، نجاری، کفاشی، مبل سازی و کاربران سازهای بادی بیش از دیگران در معرض خطر پوسیدگی دندان قرار دارند.به علاوه برخی عوامل دیگر ازجمله اختلالات روحی و روانی ناشی از مشاغل و نیز شرایط جغرافیایی خاص در برخی شغل ها نظیر کار در مناطقی که نور آفتاب، سرما، رطوبت و عوامل می شدید دارد، به ایجاد ضایعات دندانی منجر می شود.دندان ها ویتامین dو کلسیم می خواهندبررسی ها نشان می دهد، کمبود ویتامین a، c، d، کلسیم و فسفر سبب پوسیدگی دندان و بروز نقایصی در رشد و نمو آن می شود. حتی ثابت شده است، کمبود امگا ۳، ویتامین a، c، eو املاحی مانند آهن، مس و روی نه تنها باعث تضعیف بدن در برابر هاب و اختلال در عملکرد سیستم ایمنی می شود بلکه با بروز مشکلاتی در حفره دهان همراه است. یعنی لثه و بافت نرم حفره دهان را در برابر عوامل ه و عفونی به شدت ضعیف می کند و استعداد ابتلا به عفونت های لثه را افزایش می دهد.فراموش نکنید که کمبود کلسیم به خصوص در دوران کودکی باعث تضعیف ساختار دندان ها می شود. در عین حال کمبود ویتامین dنیز که مانع جذب کلسیم در بدن می شود، می تواند در پوسیدگی دندان و تضعیف ساختار آن ها موثر باشد.پیشگیری از پوسیدگی دندانبرای پیشگیری از پوسیدگی دندان الگوی پیش بینی شده ای وجود دارد که صالحی اصول آن را چنین برمی شمارد: مهم ترین اصل برای حفظ سلامت دندان ها شامل رعایت بهداشت دهان و دندان، مسواک زدن، استفاده از نخ دندان و جرمگیری دوره ای است. از سوی دیگر، مصرف کمتر مواد قندی و استفاده از آب آشامیدنی دارای فلوراید به اندازه مناسب باید مورد توجه قرار بگیرد. بی شک، مراجعه مداوم به دندانپزشک به منظور گرفتن دستور بهداشتی مناسب و تشخیص پوسیدگی دندان در مراحل ابت و مسدود شیارهای عمیق سطح جونده دندان ها ـ که امکان تمیز آنها با مسواک وجود ندارد ـ باید مورد توجه جدی قرار بگیرد.روش های درمانروش های درمان پوسیدگی دندان شامل پر دندان ، عصب کشی و روکش دندان است و در صورتی که پوسیدگی بسیار خفیف و در مراحل اولیه باشد با فلوراید تراپی و تنها صیقل دادن دندان برای جلوگیری از پوسیدگی دندان قابل درمان است. اما در صورتی که حفره ای در دندان به وجود آمده باشد حتما باید حفره پا ازی شود و با مواد پر کننده ترمیم شود.در صورتی که قسمت اب شده دندان به خوبی تراشیده شده و پا ازی شود و عمل پر دندان و درمان پوسیدگی دندان به نحو مناسب انجام شود، پوسیدگی دندان برای مدت طولانی و گاهی برای همیشه از بین می رود. درست است که پوسیدگی دندان دوباره برنمیگردد اما لازم است شخص در طول عمر خود چند بار پر کردگی دندان خود را عوض کند چرا که وجود اسید ناشی از باکتری ها در دهان ، فرسایش ماده پر کننده و عدم رعایت بهداشت دهان و دندان می تواند موجب تضعیف و ش تن پرکردگی دندان شود .منبع: نبض ماانتهای پیام/
داشتن دندان های منظم، شفاف و از همه مهم تر مستحکم از موارد مهمی هستند که در زندگی ما نقش مهمی ایفا می کنند. خیلی از خانواده ها از اینکه فرزند دسال یا نوجوانشان دندان های اب و کم مقاومتی دارد، شکایت می کنند اما عوامل مهمی وجود دارند که روی استحکام و سستی دندان ها موثرند.جمهوریت؛ غلامحسین رمضانی*: داشتن دندان های منظم، شفاف و از همه مهم تر مستحکم از موارد مهمی هستند که در زندگی ما نقش مهمی ایفا می کنند. خیلی از خانواده ها از اینکه فرزند دسال یا نوجوانشان دندان های اب و کم مقاومتی دارد، شکایت می کنند اما عوامل مهمی وجود دارند که روی استحکام و سستی دندان ها موثرند. واقعیت این است که دوران جنینی دوره ای مهم و حساس در شکل گیری اندام های جنین از جمله دندان های اوست. چگونه مادران می توانند کودکی با دندان های محکم و زیبا به دنیا بیاورند؟ صرف نظر از ارث که تاکنون بشر نتوانسته در آن دست ببرد، مادران برای شکل گیری و استحکام دندان های کودک خود از همان دوران بارداری باید به چند نکته مهم توجه کنند که به آنها اشاره می کنم. نکاتی که باید درباره پوسیدگی دندان بدانید
1. رشد دندان های کودک از دوران جنینی شروع می شود
نخست اینکه مادران نباید دنبال مصرف مکمل خاصی باشند تا باعث استحکام دندان های جنین شود. در واقع، همان مواد غذایی ای که خانم باردار باید برای تامین نیازهای بدن خود و جنین استفاده کند می تواند برای رشد دندان ها ی جنین هم کافی باشد. آنچه که برای بافت استخوانی و دندانی ضروری است ویتامین d کافی است.
مواد غذایی حاوی کلسیم که از لبنیات دریافت می شود و مواد معدنی، غذاهای دریایی و... به طور مستقیم روی مینای دندان تاثیر می گذارند و همه خانم های باردار باید در طول بارداری به مقدار کافی این مواد را دریافت کنند.
2. تغذیه سالم در 3 سال اول زندگی خیلی مهم است
علاوه بر استحکام، شفافیت دندان هم به مواد مغذی و مواد معدنی و به خصوص ویتامین d بستگی دارد. تغذیه تاثیر مستقیمی روی مینای دندان دارد. اگر تغذیه در طول بارداری کافی نباشد، مینا شفافیت خود را از دست می دهد؛ یعنی دندان های شیری کودک هم کیفیت خوبی از نظر ظاهر نخواهند داشت، درست مانند کریستال نامرغوبی که صاف و شفاف نیست و دارای رگه رگه است. البته سوءتغذیه کودک بعد از تولد نیز می تواند منجر به از بین رفتن شفافیت مینای دندان قبل از رویش دندان های دائمی شود. تغذیه مناسب در 3 سال اول زندگی کودک تاثیر زیادی در استحکام دندان های دائمی دارد. وقتی مینای دندان مشکل پیدا می کند، استحکام آن نیز کمتر می شود. چنین ک نی دندان هایی به رنگ گچی مات دارند که زیبایی کافی هم ندارد.
3. پوسیدگی ربطی به استحکام دندان ها ندارد
گاهی خانواد ه ها این طور تصور می کنند که پوسیدگی دندان های فرزندشان ناشی از کم بودن استحکام دندان آنهاست اما پوسیدگی دندان علت ژنتیکی ندارد و ربطی هم به عوامل داخل رحمی مانند سوءتغذیه مادر و... پیدا نمی کند. پوسیدگی دندان های شیری یا دندان های دائمی، ناشی از عوامل محیطی است. پس باید بهداشت کافی رعایت شود. ک ن باید آموزش ببینند تا لااقل 2 بار در روز مسواک بزنند تا جلوی تشکیل پلاک می گرفته شود.
4. با مکانیسم پوسیدگی دندان آشنا شوید
میکروب های مولد پوسیدگی همیشه در دندان وجود دارند. هنگامی که محیط دهان شرایط را برای فعالیت میکروب ها مهیا می کند؛ یعنی کربوهیدرات وارد محیط دهان می شود، مواد قندی موجود در کربوهیدرات ها به کمک میکروب ها ح چسبندگی پیدا می کنند و به مینای دندان می چسبند و اسید ناشی از آن مینای دندان را ت یب می کند. پوسیدگی روی دندان ابتدا با بروز لکه های سفیدرنگ روی مینا ظاهر می شود که به تدریج سیاه می شوند و وقتی مینای دندان را از بین بردند، نوبت به ت یب عاج دندان می رسد و تحریک انجام می گیرد و در نهایت به عصب می رسد.
5. تاثیر فلوراید بر مقاومت دندان ها را جدی بگیرید
فلوراید کافی که معمولا در آب آشامیدنی وجود دارد می تواند تاثیر زیادی روی تشکیل بافت دندان داشته باشد. فلوراید عمق شیار های دندان را کمتر و آن را در مقابل پوسیدگی مقاوم می کند.
6. پوسیدگی ناشی از شیر شبانه به چه معناست؟
باید به این نکته توجه داشت که تغذیه ک ن شیرخوار نیز مست م رعایت نکاتی است چون روند پوسیدگی دندان های شیری در ک ن شیرخوار هم اتفاق می افتد. تغذیه کودک با شیر امری حیاتی برای رشد کودک است ولی اگر مادر به خصوص بعد از یک سالگی نتواند کودک را به طور درست تغذیه کند، ممکن است پوسیدگی سریع در چند دندان شیری ایجاد شود. این وضعیت «پوسیدگی ناشی از شیر شبانه» نام دارد. وقتی مادر در طول شب مدام کودک را با شیر تغذیه می کند، بزاق دهان فرصت شستشوی دهان را پیدا نمی کند. از طرفی، در طول شب بزاق دهان به حداقل می رسد در نتیجه چسبندگی مواد قندی (لاکتوز شیر) با میکروب ها روی سطح دندان تشدید می شود و بیشتر باعث پوسیدگی دندان خواهد شد. برای جلوگیری از پوسیدگی دندان کودک شیردهی باید کنترل شده باشد، نه به دلخواه کودک. همچنین بهتر است بعد از هر بار شیردهی مقداری آب به کودک داد تا شیر لابلای دندان ها به مدت طولانی باقی نماند.
7. علت ت یب گروهی دندان ها در نوجوانان چیست؟
نوع دیگری از ت یب سریع دندان بین نوجوانان 10 تا 19 ساله است. این مورد نیز ارتباطی با ژنتیک ندارد. گرچه علت اصلی ت یب سریع هنوز کاملا مشخص نشده ولی محققان این احتمال را می دهند که تغییرات هورمونی در سنین بلوغ، الگوی غذایی نادرست (علاقه به تنقلات)، ناآگاهی از نحوه بهداشت درست و... می تواند از عوامل تاثیرگذار در پوسیدگی های سریع باشد.
8. چرا بعضی ها اصلا دچار پوسیدگی دندان نمی شوند؟
بعضی از ک ن یا نوجوانان و حتی افراد بزرگسال ممکن است هیچ یک از موارد بهداشت دهان و دندان را رعایت نکنند و اصلا هم دچار پوسیدگی نشوند. این افراد به طور ژنتیکی مقاومت بدنشان بالاست و به طور سرشتی در مقابل میکروب های مولد پوسیدگی مقاومت دارند. بزاق دهان آنها طوری عمل می کند که به میکروب ها اجازه فعالیت نمی دهد تا تعدادشان آنقدر زیاد شود که موجب ت یب دندان ها شوند. بعضی از افراد هم هستند که میزان ph دهانشان کمتر افت می کند (ph اسیدی باعث پوسیدگی می شود). این افراد نیز به طور ژنتیکی دندان پوسیده ندارند.
9. وقتی مینای دندان دچار نقص ژنتیکی است...
در بعضی از افراد مینای دندان به طور ژنتیکی نقص دارد. علم امروز درمانی برای چنین نقصی ندارد و مشکل تا آ عمر با بیمار همراه خواهد بود. از همان ابتدای رویش دندان دائمی دندان ها زردرنگ و غیرشفاف است و مینای دندان هم وجود ندارد. البته این ک ن معمولا دچار بیماری‎های نشانگان مختلف هستند و اقدام خاصی هم نمی توان برای آنها انجام داد.همه ک نی که دچار پوسیدگی گسترده هستند یا ک نی که با نقص ژنتیکی مینای دندان متولد شده اند باید تحت مراقبت دائمی دندان پزشک باشند و والدین نیز باید برای رعایت بهداشت دهان و دندان چنین ک نی به آنها کمک کنند. البته علم برای هر نوع پوسیدگی دندانی، راه های گوناگونی ارائه می دهد ولی برای نقص های ژنتیکی دندان می توان کارهایی انجام داد که وضعیت دندان بدتر نشود ولی نمی توان مینای دندان را جبران کرد.*دندان پزشک اطفال و عضو هیات علمی آزاد ی
به گزارش پایگاه تحلیل و اطلاع رسانی صبح زاگرس، از خندیدن در جمع می ترسید، چون با گشودن دهان مبارک ردیفی از دندان های زرد نمایان می شوند؟ دهان تان بوی چندان خوشایندی نمی دهد؟ خب، این مشکلِ خیلی هاست. متأسفانه افراد کمی دندان های سالم و تمیز دارند. سلامت دندان و جرم گیری آن، یکی از کلیدی ترین نکات در بهداشت و سلامت است. بهداشت دهان خیلی خیلی مهم است. سلامتی شما تا حد زیادی به رعایت بهداشت دهان و دندان تان وابسته است. اگر رسوب، جرم و پلاک های می روی دندان هایتان وجود دارد حتما باید فکری ید تا از بروز مشکلاتی نظیر تورم لثه ها، دندان درد و حساسیت های دندان و لثه جلوگیری کنید. در این مقاله به جرم گیری دندان در خانه می پردازیم و به شما می گوییم که چطور با جرم گیری دندان در خانه، رسوب و پلاک ها را از دهان تان دور کنید. برای حفظ سلامت و بهداشت دهان و دندان باید دندان ها را مرتب مسواک بزنید، از نخ دندان استفاده کنید و برای چکاپ به دندان پزشک مراجعه کنید. مسواک زدن اشتباه می تواند موجب شکل گیری پلاک می روی دندان شود. رسوب به تدریج دندان شما را می پوشاند و موجب بیماری های لثه و دندان می شود. پس باید بدانید که چگونه رسوب و جرم ها را از دندان بز د. جرم گیری دندان در خانه با مواد در دسترس کمک زیادی به سلامت دهان و دندان تان می کند. با ما همراه باشید.مقاله مرتبط: برای سفید دندان چه کنیم؛ ۷ ماده ای که کمک می کند دندان ها بدرخشند جرم گیری دندان در خانه با زدودن رسوب و پلاک های می روش های مختلفی برای رعایت بهداشت و دهان و دندان وجود دارد. جرم گیری دندان در خانه با استفاده از مواد طبیعی و چیزهایی که در منزل تان موجود است، شما را از پرداخت هزینه های گزاف دندان پزشکی خلاص می کند. به موارد زیر توجه کنید: شستن دندان ها؛ استفاده از خمیر دندان حاوی فلوراید؛ استفاده از خمیردندان ضدجرم؛ استفاده از مخلوط جوش شیرین؛ ژل آلوئه ورا و لایه بردار گلیسیرین؛ پوست پرتقال؛ جویدن و مصرف میوه و سبزیجات؛ جویدن دانه ی کنجد؛ خوردن انجیر؛ استفاده از مسواک برقی؛ استفاده از نخ دندان؛ استفاده از محلول هیدروژن پرا ید و غرغره محلول های ضدعفونی کننده؛ استفاده از دستگاه جرم گیر در خانه (دنتال پیک)؛ استفاده از میوه های حاوی ویتامین c؛ مصرف غذاهای تند؛ لیمو؛ غرغره و گرداندن روغن نارگیل در دهان. ۱. مسواک زدن صحیح دندان هامسواک زدن صحیح و جرم گیری دندان در خانه بعد از مصرف هر وعده ی غذایی دندان هایتان را خوب مسواک بزنید تا جرم ها روی آنها جا خوش نکنند. برس مسواک شما باید مناسب باشد؛ نه خیلی سفت و نه خیلی نرم. تمام زوایا و سطوح دندان را به دقت تمیز کنید و یادتان باشد مسواک را در زاویه ۴۵ درجه با لثه نگه دارید. ۲. خمیر دندان حاوی فلوراید استفاده از خمیر دندان حاوی فلوراید بسیار مفید است. این ماده از ایجاد حفره ها در دندان جلوگیری می کند، موجب تقویت مینای دندان می شود و از دندان در برابر غذاهای اسیدی و نوشیدنی های مختلف حفاظت می کند. استفاده از خمیر دندان حاوی فلوراید از پوسیدگی بیشتر و رسوب گرفتن نواحی پوسیده جلوگیری می کند.مقاله مرتبط: چگونه لبخندی زیبا داشته باشیم؛ مثل مدل ها و بازیگران بخندید ۳. خمیر دندان ضد جرم و رسوب استفاده از خمیر دندان ضد جرم و رسوب به از بین بردن پلاک ها و جرم ها کمک شایانی می کند. مواد موجود در این خمیر دندان ازجمله پیروفسفات، زینک سیترات، فلوراید و … جرم گیری را ممکن می سازد. این مواد از تشکیل جرم و رسوب روی دندان جلوگیری می کنند. بعضی از این خمیردندان ها ماده ی دیگری به نام تری کلوسان دارند که در واقع نوعی آنتی بیوتیک برای از بین بردن باکتری های موجود در دهان است. ۴. مخلوط جوش شیرینمواد لازم: ۱ قاشق غذاخوری جوش شیرین؛ کمی نمک؛ و مسواک.طرز تهیه: جوش شیرین و نمک را ترکیب کنید و مخلوط را روی مسواک خیس بمالید؛ به آرامی دندان ها را با مخلوط به دست آمده بشویید؛ دهان را با آب ولرم بشویید و آب بکشید.مدت زمان مصرف: برای اینکه زودتر نتیجه ی مثبت بگیرید، یک روز در میان از این مخلوط استفاده کنید. وقتی پلاک ها از بین رفتند هر ۷ تا ۱۰ روز، یک بار از آن استفاده کنید.علت اثرگذاری: جوش شیرین باعث تسکین و آرامش بخشیدن به دندان و لثه ها می شود، نسبت به جرم و پلاک های می دندان خاصیت ضدباکتریایی دارد و در از بین بردن جرم ها و سفید شدن دندان مؤثر است. جوش شیرین خاصیت ضداسیدی دارد و ph دهان را متعادل نگه می دارد. نمک نیز خواص ضدمی دارد و به همین دلیل استفاده از این مخلوط روش مناسبی برای جرم گیری دندان در خانه است. ۵. ژل آلوئه ورا و لایه بردار گلیسیرینژل آلوورا و گلیسیرین برای جرم گیری دندان در خانهمواد لازم: ۱ قاشق چای خوری ژل آلوئه ورا؛ ۴ قاشق چای خوری گلیسیرین گیاهی؛ ۴-۵ قاشق غذاخوری جوش شیرین؛ ۱۰ قطره اسانس لیمو؛ و ۱ فنجان آب.طرز تهیه: تمام مواد لازم را با هم مخلوط کنید تا خمیر یک دستی تولید شود؛ مخلوط را به دندان هایتان بمالید؛ دهان را کاملا آب بکشید به طوری که همه ی خمیر کاملا از روی دندان ها پاک بشود.مدت زمان مصرف: روزی یک مرتبه از این مخلوط استفاده کنید تا پاک سازی پلاک ها شروع شود. بعد از آن، تا زمانی که جرم گیری کاملا نتیجه بدهد از این مخلوط هر ۳-۴ روز، یک بار استفاده کنید.علت اثرگذاری: آلوئه ورا و جوش شیرین خواص ضد می دارند. علاوه بر این آلوئه ورا می تواند با رادیکال های که عامل ایجاد باکتری ها در دهان هستند، مبارزه کند. اسانس لیمو هم خاصیت فوق العاده ای در از بین بردن جرم ها و پلاک های روی دندان دارد. توجه: یادتان باشد به علت وجود گلیسیرین دراین ترکیب نباید در مصرف آن افراط کنید. زیرا گلیسیرین در بلندمدت از مینرالیزه شدن دندا ن ها جلوگیری می کند و در نتیجه استحکام دندان ها کاهش می یابد. ۶. پوست پرتقالطرز استفاده: تکه ای پوست پرتقال را ۲ تا ۳ دقیقه مستقیما روی دندان بگذارید؛ اجازه بدهید آب موجود در پوست پرتقال ۲ تا ۳ دقیقه روی دندان بماند، سپس دندان ها را با آب بشویید؛مدت مصرف: ۲ یا ۳ بار در هفته این کار را تکرار کنید.علت اثرگذاری: پوست پرتقال با میکروارگانیسم های موجود در دهان مبارزه می کند. این روش جرم گیری دندان در خانه روشی ارزان، طبیعی و مؤثر است و در سفید و از بین بردن جرم ها کاربرد فراوانی دارد.مقاله مرتبط: درمان لک صورت با ۱۰ ماسک موثر خانگی ۷. جویدن میوه ها و سبزیجاتجویدن میوه و سبزی راهی برای جرم گیری دندان در خانه این روش جرم گیری دندان در خانه بسیار آسان است. فقط کافی است سیب، موز، بزه، هویج یا ساقه ی کرفس را بجوید! جویدن میوه ها و سبزیجات به مدت یک ساعت پس از صرف غذا، دندان های شما را به شکل طبیعی پاک و تمیز می کند. جویدن میوه ها و سبزیجات نه تنها ذرات غذا بلکه پلاک ها و جرم ها را نیز از بین می برد و لثه ها را قوی و مقاوم می کند. ۸. جویدن دانه های کنجدمواد لازم: ۱ قاشق غذاخوری کنجد؛ و مسواک.طرز استفاده: دانه های کنجد را بجوید اما قورت ندهید. وقتی دانه ها را خوب جویدید، آنها را در دهان نگه دارید و با مسواک خشک دندان هایتان را مسواک بزنید.مدت زمان مصرف: این کار را ۲ بار در هفته تکرار کنید.علت اثرگذاری: دانه های کنجد لایه بردار جرم هستند. این دانه ها دندان را پاک و تمیز می کنند و پلاک های روی دندان را از بین می برند. ۹. خوردن انجیرجرم گیری دندان در خانه با خوردن انجیرمواد لازم:طرز مصرف: انجیر را آرام آرام بجوید.مدت زمان مصرف: هرروز و بعد از هر وعده ی غذایی انجیر بخورید.علت اثرگذاری: انجیر به بهداشت دندان ها و تقویت لثه کمک می کند. مصرف آن غدد بزاقی را تحریک می کند و ترشح بزاق را افزایش می دهد. بزاق موجب پا ازی دهان و از بین بردن جرم ها می شود. ۱۰. مسواک برقی دندان پزشکان استفاده از مسواک برقی را توصیه می کنند. چون مسواک برقی با دقت بیشتر و عملکرد بهتری می تواند دندان های شما را پاک و تمیز کند.مقاله مرتبط: روشن شدن پوست صورت با ۱۵ روش خانگی ۱۱. استفاده از نخ دندانجرم گیری دندان در خانه با نخ دندان استفاده از نخ دندان بهترین روش برای خارج غذا از میان دندان هاست. استفاده از نخ دندان بعد از مصرف غذا از نشستن جرم ها روی دندان جلوگیری می کند و نقش مهمی در حفظ بهداشت دهان دارد. نخ دندان فضای بین لثه ها و دندان ها را پاک می کند و از بروز بیماری های دندان و لثه جلوگیری می کند. ۱۲. غرغره با دهان شویه و محلول هیدروژن پرا ید سازمان غذا و دارو (fda)، پرا ید هیدروژن را به عنوان ماده ی مؤثر در دهان شویه ها با خاصیت پاک کنندگی دندان و ضد هابات لثه تأیید کرده است.مواد لازم: ۱ قاشق غذاخوری دهان شویه ی ضدعفونی کننده؛ و ۳ قاشق غذاخوری هیدروژن پرا ید ۳ درصد.طرز استفاده: مواد مذکور را مخلوط کنید و به مدت ۱ تا ۲ دقیقه در دهان بچرخانید. به هیچ وجه مخلوط را قورت ندهید؛ با آب معمولی غرغره کنید.مدت مصرف: این کار را ۲ بار در هفته تکرار کنید.علت اثرگذاری: این مواد خاصیت ضدمی دارند و محلول حاصل به جرم گیری دندان کمک می کند. ۱۳. جرم گیر دندان (dental pick)جرم گیری دندان در خانه با دنتال پیک دنتال پیک ابزاری است که جرم ها و ذرات غذا را از دهان پاک می کند و در داروخانه ها موجود است. به کمک آینه ی بزرگ نما می توانید مواد و جرم ها را از میان دندان ها بیرون بیاورید. سپس دهان تان را بشویید. ۱۴. مصرف میوه های حاوی ویتامین cمواد لازم: یک عدد گوجه ی کوچک یا توت فرنگی.طرز استفاده: گوجه یا توت فرنگی را د کنید، له کنید و آن را به شکل پالپ دربیاورید؛ پالپ را روی دندان بمالید و بگذارید ۵ دقیقه بماند؛ دهان را با آب ولرم بشویید.مدت مصرف: ۲ بار در هفته این کار را تکرار کنید.علت اثرگذاری: گوجه و توت فرنگی خواص ضدمی دارند و به جرم گیری دندان و کشتن باکتری های موجود در دهان کمک می کنند.مقاله مرتبط: جلوگیری از پوسیدگی دندان با ۶ را اری که لبخندی زیبا می آفریند ۱۵. خوردن غذاهای تندمصرف غذاهای تند راهی برای جرم گیری دندان در خانه استفاده از ادویه های تند و مصرف غذاهای این چنینی، روش دیگری برای جرم گیری دندان در خانه است که به از بین بردن جرم ها و پلاک ها کمک می کند. غذاهای پرادویه باعث ترشح بزاق و تحریک غدد بزاقی می شوند. بزاق اضافه در دهان به پا ازی لثه و دندان ها کمک می کند. ۱۶. لیمومصرف لیمو راهی برای جرم گیری دندان در خانهمواد لازم: ۱ قاشق چای خوری آب لیمو؛ و مسواک.طرز استفاده: دندان ها را مطابق معمول مسواک بزنید؛ دهان را بشویید و سپس آب لیمو را به آرامی به دندان ها و لثه بمالید؛ بگذارید آب لیمو به مدت ۱ دقیقه یا کمی بیشتر روی دندان هایتان بماند، سپس آن را با آب گرم بشویید.مدت زمان مصرف: این کار را یک روز در میان انجام بدهید. بعد از ظاهر شدن اولین نتایج مثبت، می توانید این کار را هر ۱۰ روز یک بار تکرار و پلاک ها و پوسیدگی را از دهان خود دور کنید.علت اثرگذاری: خاصیت اسیدی آب لیمو قابلیت مبارزه با میکروب ها را دارد و پلاک ها و جرم ها را از سطح دندان می زداید. در واقع لیمو مانند سفیدکننده ای طبیعی عمل می کند و در سفید دندان ها بسیار مؤثر است.مقاله مرتبط: درمان خانگی برای دندان درد ۱۷. غرغره روغن نارگیلمواد لازم: ۲-۱ قاشق غذاخوری روغن نارگیل خالص.طرز استفاده: به مدت ۱۰-۱۵ دقیقه روغن نارگیل خالص را در دهان بچرخانید؛ روغن را از دهان تان خارج کنید و سپس دهان تان را با آب گرم بشویید.مدت مصرف: این کار را ۲-۳ بار در هفته تکرار کنید.علت اثرگذاری: یکی از دلایل مؤثر بودن روغن نارگیل در پا ازی دهان از پلاک ها و از بین بردن جرم های دندان، توانایی آن در جذب ناخالصی ها و ذرات موجود در دهان است. روغن نارگیل خواص ضدباکتری دارد و از بروز بیماری های عفونی دهان جلوگیری می کند. وقتی جرم روی دندان شکل گرفت، از بین بردن آن کمی دشوار می شود. روش های جرم گیری دندان در خانه، به زمان نیاز دارند. اما اگر صبر و حوصله به ج بدهید قطعا نتایج مثبتی خواهید دید. قبل از اینکه پلاک ها و جرم دندان، بیماری های دهان و دندان ایجاد کنند فکری به حال شان کنید. ایجاد سوراخ و حفره در دندان از نتایج وجود و جرم و پلاک می در دهان و دندان است. برای جلوگیری از تشکیل جرم، در ادامه توصیه های بیشتری می خوانید. توصیه های بیشتر حتما وقتی برای مراجعه به دندان پزشکی و چکاپ دندان هایتان اختصاص بدهید. برای حفاظت از مینای دندان و از بین بردن جرم ها مسواک مناسب انتخاب کنید. از مصرف دخانیات اجتناب کنید چون باعث تولید جرم در خطوط لثه می شود. غذاهای شیرین و حاوی نشاسته موجب رشد باکتری ها در دهان می شود، پس مصرف تنقلات را کاهش بدهید. بعد از مصرف وعده های غذایی به میزان کافی آب بنوشید تا ذرات غذا از میان دندان ها خارج شوند. مصرف میوه هایی مانند سیب و بزه بعد از صرف غذا به پا ازی دندان ها کمک می کند. مصرف میوه های حاوی ویتامین c به سلامت عمومی بدن و در نتیجه سلامت دهان و دندان کمک می کند. سؤالات متداول چرا جرم روی دندان خطرناک است؟ اگر دندان جرم گیری نشود، جرم و پلاک روی دندان موجب تولید باکتری در دهان می شود. لثه و دندان آسیب می بیند و بیماری هایی مانند ورم لثه، ت یب مینای دندان و … ایجاد می شود. جرم دندان در ح پیشرفته روی استخوان ها و عملکرد قلب تأثیرات منفی خواهد داشت. علت تشکیل جرم دندان چیست؟ باکتری ها موجب تشکیل پلاک روی دندان می شود. اگر این پلاک ها از سطح دندان پاک نشود، به جرم بدل می شوند. رژیم غذایی سرشار از قند و نشاسته و عدم رعایت بهداشت، امکان ایجاد جرم را بیشتر و بیشتر می کند. جرم گیری دندان چقدر طول می کشد؟ به طور متوسط ۱۲ روز برای جرم گیری دندان کافی است. تفاوت میان پلاک و جرم چیست؟ پلاک لایه ای نازک و چسبناک است که روی دندان ها می چسبد و میلیون ها باکتری را در برمی گیرد. با رعایت بهداشت دهان و دندان به طور مرتب و روزانه می توان به راحتی پلاک ها را از بین برد. اگر این پلاک ها پا ازی نشوند، غلیظ تر می شوند و به دندان و لثه می چسبند و از بین بردن شان دشوار می شود. جرم دندان علاوه بر سلامتی، زیبایی ظاهرتان را نیز تحت الشعاع قرار می دهد. پس مسواک بزنید و نخ دندان را فراموش نکنید. بهداشت دهان و دندان را کاملا رعایت کنید تا دیگران از مصاحبت با شما لذت ببرند و جوری نباشد که صحبت با شما برای مخاطب بینوایتان به شکنجه تبدیل شود. برگرفته از:stylecraze.com
داشتن دندان های منظم، شفاف و از همه مهم تر مستحکم از موارد مهمی هستند که در زندگی ما نقش مهمی ایفا می کنند. خیلی از خانواده ها از اینکه فرزند دسال یا نوجوانشان دندان های اب و کم مقاومتی دارد، شکایت می کنند اما عوامل مهمی وجود دارند که روی استحکام و سستی دندان ها موثرند. واقعیت این است که دوران جنینی دوره ای مهم و حساس در شکل گیری اندام های جنین از جمله دندان های اوست. چگونه مادران می توانند کودکی با دندان های محکم و زیبا به دنیا بیاورند؟ صرف نظر از ارث که تاکنون بشر نتوانسته در آن دست ببرد، مادران برای شکل گیری و استحکام دندان های کودک خود از همان دوران بارداری باید به چند نکته مهم توجه کنند که به آنها اشاره می کنم. نکاتی که باید درباره پوسیدگی دندان بدانید
1. رشد دندان های کودک از دوران جنینی شروع می شود
نخست اینکه مادران نباید دنبال مصرف مکمل خاصی باشند تا باعث استحکام دندان های جنین شود. در واقع، همان مواد غذایی ای که خانم باردار باید برای تامین نیازهای بدن خود و جنین استفاده کند می تواند برای رشد دندان ها ی جنین هم کافی باشد. آنچه که برای بافت استخوانی و دندانی ضروری است ویتامین d کافی است.
مواد غذایی حاوی کلسیم که از لبنیات دریافت می شود و مواد معدنی، غذاهای دریایی و... به طور مستقیم روی مینای دندان تاثیر می گذارند و همه خانم های باردار باید در طول بارداری به مقدار کافی این مواد را دریافت کنند.
2. تغذیه سالم در 3 سال اول زندگی خیلی مهم است
علاوه بر استحکام، شفافیت دندان هم به مواد مغذی و مواد معدنی و به خصوص ویتامین d بستگی دارد. تغذیه تاثیر مستقیمی روی مینای دندان دارد. اگر تغذیه در طول بارداری کافی نباشد، مینا شفافیت خود را از دست می دهد؛ یعنی دندان های شیری کودک هم کیفیت خوبی از نظر ظاهر نخواهند داشت، درست مانند کریستال نامرغوبی که صاف و شفاف نیست و دارای رگه رگه است. البته سوءتغذیه کودک بعد از تولد نیز می تواند منجر به از بین رفتن شفافیت مینای دندان قبل از رویش دندان های دائمی شود. تغذیه مناسب در 3 سال اول زندگی کودک تاثیر زیادی در استحکام دندان های دائمی دارد. وقتی مینای دندان مشکل پیدا می کند، استحکام آن نیز کمتر می شود. چنین ک نی دندان هایی به رنگ گچی مات دارند که زیبایی کافی هم ندارد.
3. پوسیدگی ربطی به استحکام دندان ها ندارد
گاهی خانواد ه ها این طور تصور می کنند که پوسیدگی دندان های فرزندشان ناشی از کم بودن استحکام دندان آنهاست اما پوسیدگی دندان علت ژنتیکی ندارد و ربطی هم به عوامل داخل رحمی مانند سوءتغذیه مادر و... پیدا نمی کند. پوسیدگی دندان های شیری یا دندان های دائمی، ناشی از عوامل محیطی است. پس باید بهداشت کافی رعایت شود. ک ن باید آموزش ببینند تا لااقل 2 بار در روز مسواک بزنند تا جلوی تشکیل پلاک می گرفته شود.
4. با مکانیسم پوسیدگی دندان آشنا شوید
میکروب های مولد پوسیدگی همیشه در دندان وجود دارند. هنگامی که محیط دهان شرایط را برای فعالیت میکروب ها مهیا می کند؛ یعنی کربوهیدرات وارد محیط دهان می شود، مواد قندی موجود در کربوهیدرات ها به کمک میکروب ها ح چسبندگی پیدا می کنند و به مینای دندان می چسبند و اسید ناشی از آن مینای دندان را ت یب می کند. پوسیدگی روی دندان ابتدا با بروز لکه های سفیدرنگ روی مینا ظاهر می شود که به تدریج سیاه می شوند و وقتی مینای دندان را از بین بردند، نوبت به ت یب عاج دندان می رسد و تحریک انجام می گیرد و در نهایت به عصب می رسد.
5. تاثیر فلوراید بر مقاومت دندان ها را جدی بگیرید
فلوراید کافی که معمولا در آب آشامیدنی وجود دارد می تواند تاثیر زیادی روی تشکیل بافت دندان داشته باشد. فلوراید عمق شیار های دندان را کمتر و آن را در مقابل پوسیدگی مقاوم می کند.
6. پوسیدگی ناشی از شیر شبانه به چه معناست؟
باید به این نکته توجه داشت که تغذیه ک ن شیرخوار نیز مست م رعایت نکاتی است چون روند پوسیدگی دندان های شیری در ک ن شیرخوار هم اتفاق می افتد. تغذیه کودک با شیر امری حیاتی برای رشد کودک است ولی اگر مادر به خصوص بعد از یک سالگی نتواند کودک را به طور درست تغذیه کند، ممکن است پوسیدگی سریع در چند دندان شیری ایجاد شود. این وضعیت «پوسیدگی ناشی از شیر شبانه» نام دارد. وقتی مادر در طول شب مدام کودک را با شیر تغذیه می کند، بزاق دهان فرصت شستشوی دهان را پیدا نمی کند. از طرفی، در طول شب بزاق دهان به حداقل می رسد در نتیجه چسبندگی مواد قندی (لاکتوز شیر) با میکروب ها روی سطح دندان تشدید می شود و بیشتر باعث پوسیدگی دندان خواهد شد. برای جلوگیری از پوسیدگی دندان کودک شیردهی باید کنترل شده باشد، نه به دلخواه کودک. همچنین بهتر است بعد از هر بار شیردهی مقداری آب به کودک داد تا شیر لابلای دندان ها به مدت طولانی باقی نماند.
7. علت ت یب گروهی دندان ها در نوجوانان چیست؟
نوع دیگری از ت یب سریع دندان بین نوجوانان 10 تا 19 ساله است. این مورد نیز ارتباطی با ژنتیک ندارد. گرچه علت اصلی ت یب سریع هنوز کاملا مشخص نشده ولی محققان این احتمال را می دهند که تغییرات هورمونی در سنین بلوغ، الگوی غذایی نادرست (علاقه به تنقلات)، ناآگاهی از نحوه بهداشت درست و... می تواند از عوامل تاثیرگذار در پوسیدگی های سریع باشد.
8. چرا بعضی ها اصلا دچار پوسیدگی دندان نمی شوند؟
بعضی از ک ن یا نوجوانان و حتی افراد بزرگسال ممکن است هیچ یک از موارد بهداشت دهان و دندان را رعایت نکنند و اصلا هم دچار پوسیدگی نشوند. این افراد به طور ژنتیکی مقاومت بدنشان بالاست و به طور سرشتی در مقابل میکروب های مولد پوسیدگی مقاومت دارند. بزاق دهان آنها طوری عمل می کند که به میکروب ها اجازه فعالیت نمی دهد تا تعدادشان آنقدر زیاد شود که موجب ت یب دندان ها شوند. بعضی از افراد هم هستند که میزان ph دهانشان کمتر افت می کند (ph اسیدی باعث پوسیدگی می شود). این افراد نیز به طور ژنتیکی دندان پوسیده ندارند.
9. وقتی مینای دندان دچار نقص ژنتیکی است...
در بعضی از افراد مینای دندان به طور ژنتیکی نقص دارد. علم امروز درمانی برای چنین نقصی ندارد و مشکل تا آ عمر با بیمار همراه خواهد بود. از همان ابتدای رویش دندان دائمی دندان ها زردرنگ و غیرشفاف است و مینای دندان هم وجود ندارد. البته این ک ن معمولا دچار بیماری‎های نشانگان مختلف هستند و اقدام خاصی هم نمی توان برای آنها انجام داد.همه ک نی که دچار پوسیدگی گسترده هستند یا ک نی که با نقص ژنتیکی مینای دندان متولد شده اند باید تحت مراقبت دائمی دندان پزشک باشند و والدین نیز باید برای رعایت بهداشت دهان و دندان چنین ک نی به آنها کمک کنند. البته علم برای هر نوع پوسیدگی دندانی، راه های گوناگونی ارائه می دهد ولی برای نقص های ژنتیکی دندان می توان کارهایی انجام داد که وضعیت دندان بدتر نشود ولی نمی توان مینای دندان را جبران کرد.*دندان پزشک اطفال و عضو هیات علمی آزاد ی
جرمگیر دندان طبیعی, سفید کننده دندان،جرم گیری دندان در خانه با زدودن رسوب و پلاک های می روش های مختلفی برای رعایت بهداشت و دهان و دندان وجود دارد. جرم گیری دندان در خانه با استفاده از مواد طبیعی و چیزهایی که در منزل تان موجود است، شما را از پرداخت هزینه های گزاف دندان پزشکی خلاص می کند. به موارد زیر توجه کنید: جرم گیری دندان در خانه شستن دندان ها؛
استفاده از خمیر دندان حاوی فلوراید؛
استفاده از خمیردندان ضدجرم؛
استفاده از مخلوط جوش شیرین؛
ژل آلوئه ورا و لایه بردار گلیسیرین؛
پوست پرتقال؛
جویدن و مصرف میوه و سبزیجات؛
جویدن دانه ی کنجد؛
خوردن انجیر؛
استفاده از مسواک برقی؛
استفاده از نخ دندان؛
استفاده از محلول هیدروژن پرا ید و غرغره محلول های ضدعفونی کننده؛
استفاده از دستگاه جرم گیر در خانه (دنتال پیک)؛
استفاده از میوه های حاوی ویتامین c؛
مصرف غذاهای تند؛
لیمو؛
غرغره و گرداندن روغن نارگیل در دهان. ۱. مسواک زدن صحیح دندان ها مسواک زدن صحیح و جرم گیری دندان در خانه بعد از مصرف هر وعده ی غذایی دندان هایتان را خوب مسواک بزنید تا جرم ها روی آنها جا خوش نکنند. برس مسواک شما باید مناسب باشد؛ نه خیلی سفت و نه خیلی نرم. تمام زوایا و سطوح دندان را به دقت تمیز کنید و یادتان باشد مسواک را در زاویه ۴۵ درجه با لثه نگه دارید.
۲. خمیر دندان حاوی فلوراید استفاده از خمیر دندان حاوی فلوراید بسیار مفید است. این ماده از ایجاد حفره ها در دندان جلوگیری می کند، موجب تقویت مینای دندان می شود و از دندان در برابر غذاهای اسیدی و نوشیدنی های مختلف حفاظت می کند. استفاده از خمیر دندان حاوی فلوراید از پوسیدگی بیشتر و رسوب گرفتن نواحی پوسیده جلوگیری می کند.
مقاله مرتبط: چگونه لبخندی زیبا داشته باشیم؛ مثل مدل ها و بازیگران بخندید
۳. خمیر دندان ضد جرم و رسوب استفاده از خمیر دندان ضد جرم و رسوب به از بین بردن پلاک ها و جرم ها کمک شایانی می کند. مواد موجود در این خمیر دندان ازجمله پیروفسفات، زینک سیترات، فلوراید و … جرم گیری را ممکن می سازد. این مواد از تشکیل جرم و رسوب روی دندان جلوگیری می کنند. بعضی از این خمیردندان ها ماده ی دیگری به نام تری کلوسان دارند که در واقع نوعی آنتی بیوتیک برای از بین بردن باکتری های موجود در دهان است.
۴. مخلوط جوش شیرین مواد لازم: ۱ قاشق غذاخوری جوش شیرین؛
کمی نمک؛
و مسواک. طرز تهیه: جوش شیرین و نمک را ترکیب کنید و مخلوط را روی مسواک خیس بمالید؛
به آرامی دندان ها را با مخلوط به دست آمده بشویید؛
دهان را با آب ولرم بشویید و آب بکشید. مدت زمان مصرف: برای اینکه زودتر نتیجه ی مثبت بگیرید، یک روز در میان از این مخلوط استفاده کنید. وقتی پلاک ها از بین رفتند هر ۷ تا ۱۰ روز، یک بار از آن استفاده کنید. علت اثرگذاری: جوش شیرین باعث تسکین و آرامش بخشیدن به دندان و لثه ها می شود، نسبت به جرم و پلاک های می دندان خاصیت ضدباکتریایی دارد و در از بین بردن جرم ها و سفید شدن دندان مؤثر است. جوش شیرین خاصیت ضداسیدی دارد و ph دهان را متعادل نگه می دارد. نمک نیز خواص ضدمی دارد و به همین دلیل استفاده از این مخلوط روش مناسبی برای جرم گیری دندان در خانه است. ۵. ژل آلوئه ورا و لایه بردار گلیسیرین جرم گیری دندان در خانه ژل آلوورا و گلیسیرین برای جرم گیری دندان در خانه مواد لازم: ۱ قاشق چای خوری ژل آلوئه ورا؛
۴ قاشق چای خوری گلیسیرین گیاهی؛
۴-۵ قاشق غذاخوری جوش شیرین؛
۱۰ قطره اسانس لیمو؛
و ۱ فنجان آب. طرز تهیه: تمام مواد لازم را با هم مخلوط کنید تا خمیر یک دستی تولید شود؛
مخلوط را به دندان هایتان بمالید؛
دهان را کاملا آب بکشید به طوری که همه ی خمیر کاملا از روی دندان ها پاک بشود. مدت زمان مصرف: روزی یک مرتبه از این مخلوط استفاده کنید تا پاک سازی پلاک ها شروع شود. بعد از آن، تا زمانی که جرم گیری کاملا نتیجه بدهد از این مخلوط هر ۳-۴ روز، یک بار استفاده کنید. علت اثرگذاری: آلوئه ورا و جوش شیرین خواص ضد می دارند. علاوه بر این آلوئه ورا می تواند با رادیکال های که عامل ایجاد باکتری ها در دهان هستند، مبارزه کند. اسانس لیمو هم خاصیت فوق العاده ای در از بین بردن جرم ها و پلاک های روی دندان دارد.
توجه: یادتان باشد به علت وجود گلیسیرین دراین ترکیب نباید در مصرف آن افراط کنید. زیرا گلیسیرین در بلندمدت از مینرالیزه شدن دندا ن ها جلوگیری می کند و در نتیجه استحکام دندان ها کاهش می یابد. ۶. پوست پرتقال طرز استفاده: تکه ای پوست پرتقال را ۲ تا ۳ دقیقه مستقیما روی دندان بگذارید؛
اجازه بدهید آب موجود در پوست پرتقال ۲ تا ۳ دقیقه روی دندان بماند، سپس دندان ها را با آب بشویید؛ مدت مصرف: ۲ یا ۳ بار در هفته این کار را تکرار کنید. علت اثرگذاری: پوست پرتقال با میکروارگانیسم های موجود در دهان مبارزه می کند. این روش جرم گیری دندان در خانه روشی ارزان، طبیعی و مؤثر است و در سفید و از بین بردن جرم ها کاربرد فراوانی دارد.
جویدن میوه و سبزی راهی برای جرم گیری دندان در خانه جرم گیری دندان در خانه این روش جرم گیری دندان در خانه بسیار آسان است. فقط کافی است سیب، موز، بزه، هویج یا ساقه ی کرفس را بجوید! جویدن میوه ها و سبزیجات به مدت یک ساعت پس از صرف غذا، دندان های شما را به شکل طبیعی پاک و تمیز می کند. جویدن میوه ها و سبزیجات نه تنها ذرات غذا بلکه پلاک ها و جرم ها را نیز از بین می برد و لثه ها را قوی و مقاوم می کند.
۸. جویدن دانه های کنجد مواد لازم: ۱ قاشق غذاخوری کنجد؛
و مسواک. طرز استفاده: دانه های کنجد را بجوید اما قورت ندهید. وقتی دانه ها را خوب جویدید، آنها را در دهان نگه دارید و با مسواک خشک دندان هایتان را مسواک بزنید. مدت زمان مصرف: این کار را ۲ بار در هفته تکرار کنید. علت اثرگذاری: دانه های کنجد لایه بردار جرم هستند. این دانه ها دندان را پاک و تمیز می کنند و پلاک های روی دندان را از بین می برند. ۹. خوردن انجیر جرم گیری دندان در خانه با خوردن انجیر مواد لازم: ۲ تا ۳ عدد انجیر. طرز مصرف: انجیر را آرام آرام بجوید. مدت زمان مصرف: هرروز و بعد از هر وعده ی غذایی انجیر بخورید. علت اثرگذاری: انجیر به بهداشت دندان ها و تقویت لثه کمک می کند. مصرف آن غدد بزاقی را تحریک می کند و ترشح بزاق را افزایش می دهد. بزاق موجب پا ازی دهان و از بین بردن جرم ها می شود. ۱۰. مسواک برقی دندان پزشکان استفاده از مسواک برقی را توصیه می کنند. چون مسواک برقی با دقت بیشتر و عملکرد بهتری می تواند دندان های شما را پاک و تمیز کند.
مقاله مرتبط: روشن شدن پوست صورت با ۱۵ روش خانگی
۱۱. استفاده از نخ دندان جرم گیری دندان در خانه با نخ دندان جرم گیری دندان در خانه استفاده از نخ دندان بهترین روش برای خارج غذا از میان دندان هاست. استفاده از نخ دندان بعد از مصرف غذا از نشستن جرم ها روی دندان جلوگیری می کند و نقش مهمی در حفظ بهداشت دهان دارد. نخ دندان فضای بین لثه ها و دندان ها را پاک می کند و از بروز بیماری های دندان و لثه جلوگیری می کند.
۱۲. غرغره با دهان شویه و محلول هیدروژن پرا ید سازمان غذا و دارو (fda)، پرا ید هیدروژن را به عنوان ماده ی مؤثر در دهان شویه ها با خاصیت پاک کنندگی دندان و ضد هابات لثه تأیید کرده است. مواد لازم: ۱ قاشق غذاخوری دهان شویه ی ضدعفونی کننده؛
و ۳ قاشق غذاخوری هیدروژن پرا ید ۳ درصد. طرز استفاده: مواد مذکور را مخلوط کنید و به مدت ۱ تا ۲ دقیقه در دهان بچرخانید. به هیچ وجه مخلوط را قورت ندهید؛
با آب معمولی غرغره کنید. مدت مصرف: این کار را ۲ بار در هفته تکرار کنید. علت اثرگذاری: این مواد خاصیت ضدمی دارند و محلول حاصل به جرم گیری دندان کمک می کند. ۱۳. جرم گیر دندان (dental pick) جرم گیری دندان در خانه با دنتال پیک دنتال پیک ابزاری است که جرم ها و ذرات غذا را از دهان پاک می کند و در داروخانه ها موجود است. به کمک آینه ی بزرگ نما می توانید مواد و جرم ها را از میان دندان ها بیرون بیاورید. سپس دهان تان را بشویید.
۱۴. مصرف میوه های حاوی ویتامین c مواد لازم: یک عدد گوجه ی کوچک یا توت فرنگی. طرز استفاده: گوجه یا توت فرنگی را د کنید، له کنید و آن را به شکل پالپ دربیاورید؛
پالپ را روی دندان بمالید و بگذارید ۵ دقیقه بماند؛
دهان را با آب ولرم بشویید. مدت مصرف: ۲ بار در هفته این کار را تکرار کنید. علت اثرگذاری: گوجه و توت فرنگی خواص ضدمی دارند و به جرم گیری دندان و کشتن باکتری های موجود در دهان کمک می کنند. مصرف غذاهای تند راهی برای جرم گیری دندان در خانه جرم گیری دندان در خانه استفاده از ادویه های تند و مصرف غذاهای این چنینی، روش دیگری برای جرم گیری دندان در خانه است که به از بین بردن جرم ها و پلاک ها کمک می کند. غذاهای پرادویه باعث ترشح بزاق و تحریک غدد بزاقی می شوند. بزاق اضافه در دهان به پا ازی لثه و دندان ها کمک می کند.
۱۶. لیمو مصرف لیمو راهی برای جرم گیری دندان در خانه مواد لازم: ۱ قاشق چای خوری آب لیمو؛
و مسواک. طرز استفاده: دندان ها را مطابق معمول مسواک بزنید؛
دهان را بشویید و سپس آب لیمو را به آرامی به دندان ها و لثه بمالید؛
بگذارید آب لیمو به مدت ۱ دقیقه یا کمی بیشتر روی دندان هایتان بماند، سپس آن را با آب گرم بشویید. مدت زمان مصرف: این کار را یک روز در میان انجام بدهید. بعد از ظاهر شدن اولین نتایج مثبت، می توانید این کار را هر ۱۰ روز یک بار تکرار و پلاک ها و پوسیدگی را از دهان خود دور کنید. علت اثرگذاری: خاصیت اسیدی آب لیمو قابلیت مبارزه با میکروب ها را دارد و پلاک ها و جرم ها را از سطح دندان می زداید. در واقع لیمو مانند سفیدکننده ای طبیعی عمل می کند و در سفید دندان ها بسیار مؤثر است. جرم گیری دندان در خانه مقاله مرتبط: درمان خانگی برای دندان درد
۱۷. غرغره روغن نارگیل مواد لازم: ۲-۱ قاشق غذاخوری روغن نارگیل خالص. طرز استفاده: به مدت ۱۰-۱۵ دقیقه روغن نارگیل خالص را در دهان بچرخانید؛
روغن را از دهان تان خارج کنید و سپس دهان تان را با آب گرم بشویید. مدت مصرف: این کار را ۲-۳ بار در هفته تکرار کنید. علت اثرگذاری: یکی از دلایل مؤثر بودن روغن نارگیل در پا ازی دهان از پلاک ها و از بین بردن جرم های دندان، توانایی آن در جذب ناخالصی ها و ذرات موجود در دهان است. روغن نارگیل خواص ضدباکتری دارد و از بروز بیماری های عفونی دهان جلوگیری می کند. وقتی جرم روی دندان شکل گرفت، از بین بردن آن کمی دشوار می شود. روش های جرم گیری دندان در خانه، به زمان نیاز دارند. اما اگر صبر و حوصله به ج بدهید قطعا نتایج مثبتی خواهید دید. قبل از اینکه پلاک ها و جرم دندان، بیماری های دهان و دندان ایجاد کنند فکری به حال شان کنید. ایجاد سوراخ و حفره در دندان از نتایج وجود و جرم و پلاک می در دهان و دندان است. برای جلوگیری از تشکیل جرم، در ادامه توصیه های بیشتری می خوانید.
توصیه های بیشتر حتما وقتی برای مراجعه به دندان پزشکی و چکاپ دندان هایتان اختصاص بدهید.
برای حفاظت از مینای دندان و از بین بردن جرم ها مسواک مناسب انتخاب کنید.
از مصرف دخانیات اجتناب کنید چون باعث تولید جرم در خطوط لثه می شود.
غذاهای شیرین و حاوی نشاسته موجب رشد باکتری ها در دهان می شود، پس مصرف تنقلات را کاهش بدهید.
بعد از مصرف وعده های غذایی به میزان کافی آب بنوشید تا ذرات غذا از میان دندان ها خارج شوند.
مصرف میوه هایی مانند سیب و بزه بعد از صرف غذا به پا ازی دندان ها کمک می کند.
مصرف میوه های حاوی ویتامین c به سلامت عمومی بدن و در نتیجه سلامت دهان و دندان کمک می کند. سؤالات متداول
چرا جرم روی دندان خطرناک است؟ اگر دندان جرم گیری نشود، جرم و پلاک روی دندان موجب تولید باکتری در دهان می شود. لثه و دندان آسیب می بیند و بیماری هایی مانند ورم لثه، ت یب مینای دندان و … ایجاد می شود. جرم دندان در ح پیشرفته روی استخوان ها و عملکرد قلب تأثیرات منفی خواهد داشت.
علت تشکیل جرم دندان چیست؟ جرم گیری دندان در خانه باکتری ها موجب تشکیل پلاک روی دندان می شود. اگر این پلاک ها از سطح دندان پاک نشود، به جرم بدل می شوند. رژیم غذایی سرشار از قند و نشاسته و عدم رعایت بهداشت، امکان ایجاد جرم را بیشتر و بیشتر می کند.
جرم گیری دندان چقدر طول می کشد؟ به طور متوسط ۱۲ روز برای جرم گیری دندان کافی است.
تفاوت میان پلاک و جرم چیست؟ پلاک لایه ای نازک و چسبناک است که روی دندان ها می چسبد و میلیون ها باکتری را در برمی گیرد. با رعایت بهداشت دهان و دندان به طور مرتب و روزانه می توان به راحتی پلاک ها را از بین برد. اگر این پلاک ها پا ازی نشوند، غلیظ تر می شوند و به دندان و لثه می چسبند و از بین بردن شان دشوار می شود. جرم گیری دندان در خانه جرم دندان علاوه بر سلامتی، زیبایی ظاهرتان را نیز تحت الشعاع قرار می دهد. پس مسواک بزنید و نخ دندان را فراموش نکنید. بهداشت دهان و دندان را کاملا رعایت کنید تا دیگران از مصاحبت با شما لذت ببرند و جوری نباشد که صحبت با شما برای مخاطب بینوایتان به شکنجه تبدیل شود.
لمینت دندان
از مهمترین درمان ها در حوزه دندان پزشکی لمینت دندان موسوم به ونیر می باشد. لمینت در واقع یک لایه بسیار نازک سرامیکی یا کامپوزیتی برای روکش سطح جلویی دندان هاست. مهمترین علل استفاده از لمینت دندان، زیبایی طبیعی، مقاومت بسیار بالا، عدم نیاز به بی حسی، انجام درمان تنها در ۲ جلسه و عدم رنگ پذیری آن است. مهمترین کاربردهای لمینت دندان عبارتند از:
• بدشکلی دندان
• ترک خوردگی
• ش تگی دندان
• کجی دندان
• پر فواصل بین دندانی
• جایگزین مناسب برای ارتودنسی
در واقع، لمینت دندان برای برطرف نمودن مشکلات خفیف تا متوسط دندانی مرسوم می باشد.لمینت دندان از دو نوع سرامیکی (غیر مستقیم) و کامپوزیتی (مستقیم) است. در لمینت دندان مستقیم، دندان پزشک کامپوزیت را به طور مستقیم بر روی دندان شکل می دهد و فی آن با اشعه ای صورت می گیرد اما در لمینت غیرمستقیم پس از تراش و قالب گیری، روکش ها در آزمایشگاه دندان سازی ساخته می شود. لمینت سرامیکی در حدود ۱ -۲ میلی متر از جنس چینی و یا سرامیکی خاص بوده و پس از تراش و قالب گیری در آزمایشگاه، بر روی سطح دندان چسبانیده می شود.
لمینت کامپوزیتی به قالب گیری و تراش دندان نیاز ندارد و به طور مستقیم توسط دندان پزشک بر روی مینای دندان چسبانیده شده و با استفاده از اشعه فی ثابت می شود. توجه داشته باشید که لمینت دندان کامپوزیتی نه تنها آسیبی برای مینا دندان ندارد بلکه در مواقعی که مینای دندان به دلیل ساییدگی، ترک های ریز یا لب پریدگی دچار آسیب می شود، یک لایه محافظ و پوششی برای مینا دندان برشمرده می شود. بنابراین لمینت دندان را یک عمل زیبایی _ درمانی برای رفع مشکلات و ناهنجاری های ظاهری در دندان بر می شمارند.
از اینرو باید عنوان کرد که در حال حاضر، لمینت دندان یا ونیر تکنیک جدیدی در دندانپزشکی زیبایی است که این روزها بسیار طرفدار پیدا کرده است و خیلی از افراد حاضر هستند تا با صرف زمان و هزینه و با استفاده از این تکنیک فرم زیباتری به صورت خود مخصوصاً حین لبخند زدن بدهند. در واقع لمینت دندان، لایه ای همرنگ دندان است که به منظور اصلاح رنگ، شکل و فرم دندان ها، بر روی دندان کار گذاشته می شود.
ما امروز در کلینیک تخصصی دندان پزشکی سامان نقش لمینت دندان در سلامت و زیبایی شما را معرفی نماییم. با ما همراه باشید.
اهمیت استفاده از لمینت دندان برای زیبایی لبخند شما
همانطور که شما بزرگتر می شوید و سن تان بالاتر می رود، به آرامی متوجه خواهید شد که دندان ها واقعا عمر طولانی ندارند. به خصوص برای انی که سبک زندگی مناسبی نداشته و به موضوع سلامت و مراقبت از دندان ها اهمیتی نمی دهند. اتفاقی که می افتد این است که اکثر ما دیر یا زود پیش دندانپزشک می رویم و می گوئیم که باید در بعضی دندان ها از روکش های دندانی استفاده کنیم. به این صورت است که با صرف پول و زمان صاحب لبخندی زیبا و دندان¬هایی سفید و هالیوودی خواهید شد.
در ح عادی و در اثر گذر زمان و نداشتن سبک زندگی مناسب، دندان ها می توانند به راحتی پوشیده شوند، زرد شوند یا زیبایی خود را از دست بدهند، که در آن صورت قرار دادن روکش لمینت دندان می تواند طرح لبخند شما را مانند بسیاری از سلبریتی های مشهور هالیوودی بیافریند.
لمینت دندان چگونه به سلامت دندان ها کمک می کنند؟
پوسته های سفارشی ساخته شده برای لمینت، روکش های دندانی ساخته شده برای دندان ها نام گذاری می شوند و این روکش لمینت دندان طراحی شده اند تا دندان های جلویی شما را پوشش دهند تا ظاهر زیبایی برای شما خلق کنند.روکش های لمینت دندان می توانند از مواد کامپوزیتی پرسلن یا رزین ساخته شوند.
برای داشتن یک لبخند هالیوودی، بهتر است برای انتخاب روکش مناسب لمینت دندان به دندانپزشکان با تجربه ما در کلینیک دندان پزشکی سامان مراجعه نمایید. متخصص با معاینه دقیق دندان های شما می تواند تشخیص دهد که چه نوع روکش لمینت دندان برای فرم دندان و فک شما مناسب می باشد.
مزایای درمانی و زیبایی شناختی لمینت دندان
لمینت دندان می توانند چندین مشکل را حل کنند. شما به راحتی می توانید تشخیص دهید که لمینت دندان راه حل کاملی برای برخی مشکلات درمانی مانند موارد زیر هستند:
• دندان های لکه دار و زرد شده از کانال های ریشه (ناشی از مصرف داروها، و یا استفاده بیش از حد از فلوراید، مواد غذایی رنگی و یا روکش های پیشین)
• دندان های ش ته یا ش ته
• دندان های نامنظم، غیرمتعارف یا نامنظم.
• فواصل بین دندان ها
مزایای زیبایی شناختی لمینت دندان عبارتند از:
• ظاهر طبیعی دندان ها
• ایجاد طرح زیبای لبخند به سبک هالیوودی
• مقاومت در برابر جویدن آدامس در عین حفظ زیبایی دندان
• مقاومت در برابر سایش برای روکش های پرسلن
• انعکاس دهی نور به صورت طبیعی با ظاهری بسیار واقعی
• مقاومت و غیر قابل نفوذ بودن در برابر لکه ها به ویژه لمینت دندان با روکش سرامیکی
• سالم ماندن دندان ها به علت عدم تراشیدن مینا و عاج در لیمنت کامپوزیتی
• مقاومت زیاد در برابر فشارهای زیاد هنگام جویدن غذا در لمینت کامپوزیتی
• امکان ترمیم پذیری مجدد در صورت ش تن و پریدگی در فشارهای زیاد در لمینت کامپوزیتی
• نمای زیبای لمینت به صورت غیر قابل تشخیص و طبیعی به ویژه در لمینت تکی
• براقیت و شفافیت لمینت در طول سال ها (بیش از ۱۰ سال)
پروسه انجام عمل لمینت
برای آنکه بتوانید طرح لبخندی زیبا بر لبان تان داشته باشید، می بایست با مراحل انجام عمل زیبایی لمینت دندان آشنا شوید. شما برای انجام لمینت سه گام مهم را پیشرو دارید: مراجعه به مشاورین و کارشناسان متخصص دندان پزشکی برای معاینات پیش از انجام لمینت، اقدامات ساخت مواد و روکش های لمینت دندان و در نهایت اجرا و پیاده سازی لمینت توسط دندان پزشک.
شما می توانید انتخاب کنید که لمینت دندان به صورت تک دندانی یا برای تعداد بیشتری از دندان ها برای شما انجام شود.فاز اول: تشخیص و برنامه ریزی برای عمل زیبایی لمینت دندان
شما باید فعالانه در این مرحله شرکت کنید و با مراجعه به دندان پزشک معاینات اولیه دندانی خود را انجام دهید. همانطور که شما این کار را انجام می دهید، دندانپزشک با توجه به فرم دندان و فک صورت شما، معاینات لازم پیش از انجام لمینت دندان را انجام خواهد داد تا اطمینان حاصل شود که لمینت¬ دندان گزینه مناسب برای زیبایی دندان های شما هستند. معاینات لمینت دندان از طریق برداشت نمونه از دندان و دهان شما یا اشعه ای صورت می گیرد.
فاز دوم: آماده سازی – قبل از قرار دادن روکش برای لمینت دندان
نصب لمینت دندان سرامیکی می تواند به روش های متعددی انجام شود که شامل تکنیک های بدون دریل دندان و یا تزریق بی حس کننده و استفاده از روکش های بسیار نازکی مانند لومینرز ممکن خواهد بود که نیازی به تراشیدن دندان نیست و می توان بدون نیاز به بی حسی بر روی دندان چسبانید.
دندانپزشک لایه ای از مینا را از سطح دندان شما را برخواهد داشت که برابر با ضخامت روکش است که مورد استفاده برای قرارگیری لمینت دندان قرار می گیرد. قبل از شروع این روند آماده سازی برای انجام لمینت، شما باید بحث کنید که آیا شما نیاز به انجام آزمایش های بررسی کم خونی دارید یا خیر. سپس، دندانپزشک شما نمونه های گرفته شده از دندان یا تصویر دندان شما را برای بررسی به آزمایشگاه ارسال می کند که روکش های مختص دندان شما تولید و آماده شوند. این پروسه تولید روکش های لمینت دندان، می تواند تا دو هفته طول بکشد تا روکش های لمینت دندان شما از آزمایشگاه بیرون بیاورد.فاز نهایی: چسباندن روکش های لمینت دندان
هدف دندانپزشک شما در این مرحله این است با جای مناسب روکش های لمینت دندان بر روی دندان (های) شما ظاهری مناسب و زیبا برای دندان های شما خلق نماید و زیبایی صورت شما را تضمین نماید. به منظور حصول اطمینان از اندازه، رنگ و درجه رنگ روکش ها، دندان پزشک لازم است چندین بار روکش را برداشته و برش دهد تا شما بتوانید به فرم و شکل مناسبی برای دندان و فک صورت خود دست ی د.
اکنون دندان پزشک برای افزایش درخشندگی و براقیت دادن، روکش های لمینت دندان را چندین بار جلا میدهد تا دندان هایتان طبیعی تر جلوه نماید. البته روکش های لمینت دندان می توانند در این مرحله، با توجه به درجه رنگ سیمان قابل تغییر باشند اما بعد از چسبانیدن روکش ها بر روی دندان، رنگ با سیمانی دیگر قابل تغییر نخواهد بود.در نهایت دندان با مواد شیمیایی مخصوص پا ازی می شوند و در نهایت سیمان مخصوص بر روی دندان قرار خواهد گرفت و چسبانیده خواهد شد. هنگامی که روکش لمینت در محل مشخص شده روی دندان قرار می گیرد، دندانپزشک شما از یک پرتو نور ویژه ای استفاده می کند تا سیمان سخت شود. در صورتی که عمل پیاده سازی روکش لمینت بر روی دندان های انجام شد، دندان های خود را در حضور دندان پزشک و همچنین بعد از ترک مطب بررسی نمایید تا اگر لازم باشد، دندان ها را برای تضمین زیبایی مد نظرتان، مجدد روکش نمایید که نیاز به پیگیری شما دارد.
نکات مراقبتی بهداشتی پس از انجام لمینت دندان
پس از انجام لمینت دندان، می بایست به طور مرتب دندان ها را مسواک بزنید و از نخ دندان برای ممانعت از پوسیدگی دندانی استفاده کنید.. مصرف مواد قندی را کاهش دهید و وعده های غذایی خود را در طول روز کاهش دهید. همچنین برای کاهش احتمال ش تگی لمینت دندان از گاز زدن غذاهای سفت یا د یخ، یا باز درب قوطی و نوشابه و سایر موارد ممانعت نمایید تا عمر طولانی برای لمینت دندان را تضمین نمایید. برخی از دهان شویه های حاوی فلوراید برای لمینت دندان اثر منفی در پی خواهند داشت و استفاده از آنها به مشاوره با دندانپزشک نیاز دارد.
لمینت دندان
از مهمترین درمان ها در حوزه دندان پزشکی لمینت دندان موسوم به ونیر می باشد. لمینت در واقع یک لایه بسیار نازک سرامیکی یا کامپوزیتی برای روکش سطح جلویی دندان هاست. مهمترین علل استفاده از لمینت دندان، زیبایی طبیعی، مقاومت بسیار بالا، عدم نیاز به بی حسی، انجام درمان تنها در ۲ جلسه و عدم رنگ پذیری آن است. مهمترین کاربردهای لمینت دندان عبارتند از:
• بدشکلی دندان
• ترک خوردگی
• ش تگی دندان
• کجی دندان
• پر فواصل بین دندانی
• جایگزین مناسب برای ارتودنسی
در واقع، لمینت دندان برای برطرف نمودن مشکلات خفیف تا متوسط دندانی مرسوم می باشد.لمینت دندان از دو نوع سرامیکی (غیر مستقیم) و کامپوزیتی (مستقیم) است. در لمینت دندان مستقیم، دندان پزشک کامپوزیت را به طور مستقیم بر روی دندان شکل می دهد و فی آن با اشعه ای صورت می گیرد اما در لمینت غیرمستقیم پس از تراش و قالب گیری، روکش ها در آزمایشگاه دندان سازی ساخته می شود. لمینت سرامیکی در حدود ۱ -۲ میلی متر از جنس چینی و یا سرامیکی خاص بوده و پس از تراش و قالب گیری در آزمایشگاه، بر روی سطح دندان چسبانیده می شود.
لمینت کامپوزیتی به قالب گیری و تراش دندان نیاز ندارد و به طور مستقیم توسط دندان پزشک بر روی مینای دندان چسبانیده شده و با استفاده از اشعه فی ثابت می شود. توجه داشته باشید که لمینت دندان کامپوزیتی نه تنها آسیبی برای مینا دندان ندارد بلکه در مواقعی که مینای دندان به دلیل ساییدگی، ترک های ریز یا لب پریدگی دچار آسیب می شود، یک لایه محافظ و پوششی برای مینا دندان برشمرده می شود. بنابراین لمینت دندان را یک عمل زیبایی _ درمانی برای رفع مشکلات و ناهنجاری های ظاهری در دندان بر می شمارند.
از اینرو باید عنوان کرد که در حال حاضر، لمینت دندان یا ونیر تکنیک جدیدی در دندانپزشکی زیبایی است که این روزها بسیار طرفدار پیدا کرده است و خیلی از افراد حاضر هستند تا با صرف زمان و هزینه و با استفاده از این تکنیک فرم زیباتری به صورت خود مخصوصاً حین لبخند زدن بدهند. در واقع لمینت دندان، لایه ای همرنگ دندان است که به منظور اصلاح رنگ، شکل و فرم دندان ها، بر روی دندان کار گذاشته می شود.
ما امروز در کلینیک تخصصی دندان پزشکی سامان نقش لمینت دندان در سلامت و زیبایی شما را معرفی نماییم. با ما همراه باشید.
اهمیت استفاده از لمینت دندان برای زیبایی لبخند شما
همانطور که شما بزرگتر می شوید و سن تان بالاتر می رود، به آرامی متوجه خواهید شد که دندان ها واقعا عمر طولانی ندارند. به خصوص برای انی که سبک زندگی مناسبی نداشته و به موضوع سلامت و مراقبت از دندان ها اهمیتی نمی دهند. اتفاقی که می افتد این است که اکثر ما دیر یا زود پیش دندانپزشک می رویم و می گوئیم که باید در بعضی دندان ها از روکش های دندانی استفاده کنیم. به این صورت است که با صرف پول و زمان صاحب لبخندی زیبا و دندان¬هایی سفید و هالیوودی خواهید شد.
در ح عادی و در اثر گذر زمان و نداشتن سبک زندگی مناسب، دندان ها می توانند به راحتی پوشیده شوند، زرد شوند یا زیبایی خود را از دست بدهند، که در آن صورت قرار دادن روکش لمینت دندان می تواند طرح لبخند شما را مانند بسیاری از سلبریتی های مشهور هالیوودی بیافریند.
لمینت دندان چگونه به سلامت دندان ها کمک می کنند؟
پوسته های سفارشی ساخته شده برای لمینت، روکش های دندانی ساخته شده برای دندان ها نام گذاری می شوند و این روکش لمینت دندان طراحی شده اند تا دندان های جلویی شما را پوشش دهند تا ظاهر زیبایی برای شما خلق کنند.روکش های لمینت دندان می توانند از مواد کامپوزیتی پرسلن یا رزین ساخته شوند.
برای داشتن یک لبخند هالیوودی، بهتر است برای انتخاب روکش مناسب لمینت دندان به دندانپزشکان با تجربه ما در کلینیک دندان پزشکی سامان مراجعه نمایید. متخصص با معاینه دقیق دندان های شما می تواند تشخیص دهد که چه نوع روکش لمینت دندان برای فرم دندان و فک شما مناسب می باشد.
مزایای درمانی و زیبایی شناختی لمینت دندان
لمینت دندان می توانند چندین مشکل را حل کنند. شما به راحتی می توانید تشخیص دهید که لمینت دندان راه حل کاملی برای برخی مشکلات درمانی مانند موارد زیر هستند:
• دندان های لکه دار و زرد شده از کانال های ریشه (ناشی از مصرف داروها، و یا استفاده بیش از حد از فلوراید، مواد غذایی رنگی و یا روکش های پیشین)
• دندان های ش ته یا ش ته
• دندان های نامنظم، غیرمتعارف یا نامنظم.
• فواصل بین دندان ها
مزایای زیبایی شناختی لمینت دندان عبارتند از:
• ظاهر طبیعی دندان ها
• ایجاد طرح زیبای لبخند به سبک هالیوودی
• مقاومت در برابر جویدن آدامس در عین حفظ زیبایی دندان
• مقاومت در برابر سایش برای روکش های پرسلن
• انعکاس دهی نور به صورت طبیعی با ظاهری بسیار واقعی
• مقاومت و غیر قابل نفوذ بودن در برابر لکه ها به ویژه لمینت دندان با روکش سرامیکی
• سالم ماندن دندان ها به علت عدم تراشیدن مینا و عاج در لیمنت کامپوزیتی
• مقاومت زیاد در برابر فشارهای زیاد هنگام جویدن غذا در لمینت کامپوزیتی
• امکان ترمیم پذیری مجدد در صورت ش تن و پریدگی در فشارهای زیاد در لمینت کامپوزیتی
• نمای زیبای لمینت به صورت غیر قابل تشخیص و طبیعی به ویژه در لمینت تکی
• براقیت و شفافیت لمینت در طول سال ها (بیش از ۱۰ سال)
پروسه انجام عمل لمینت
برای آنکه بتوانید طرح لبخندی زیبا بر لبان تان داشته باشید، می بایست با مراحل انجام عمل زیبایی لمینت دندان آشنا شوید. شما برای انجام لمینت سه گام مهم را پیشرو دارید: مراجعه به مشاورین و کارشناسان متخصص دندان پزشکی برای معاینات پیش از انجام لمینت، اقدامات ساخت مواد و روکش های لمینت دندان و در نهایت اجرا و پیاده سازی لمینت توسط دندان پزشک.
شما می توانید انتخاب کنید که لمینت دندان به صورت تک دندانی یا برای تعداد بیشتری از دندان ها برای شما انجام شود.فاز اول: تشخیص و برنامه ریزی برای عمل زیبایی لمینت دندان
شما باید فعالانه در این مرحله شرکت کنید و با مراجعه به دندان پزشک معاینات اولیه دندانی خود را انجام دهید. همانطور که شما این کار را انجام می دهید، دندانپزشک با توجه به فرم دندان و فک صورت شما، معاینات لازم پیش از انجام لمینت دندان را انجام خواهد داد تا اطمینان حاصل شود که لمینت¬ دندان گزینه مناسب برای زیبایی دندان های شما هستند. معاینات لمینت دندان از طریق برداشت نمونه از دندان و دهان شما یا اشعه ای صورت می گیرد.
فاز دوم: آماده سازی – قبل از قرار دادن روکش برای لمینت دندان
نصب لمینت دندان سرامیکی می تواند به روش های متعددی انجام شود که شامل تکنیک های بدون دریل دندان و یا تزریق بی حس کننده و استفاده از روکش های بسیار نازکی مانند لومینرز ممکن خواهد بود که نیازی به تراشیدن دندان نیست و می توان بدون نیاز به بی حسی بر روی دندان چسبانید.
دندانپزشک لایه ای از مینا را از سطح دندان شما را برخواهد داشت که برابر با ضخامت روکش است که مورد استفاده برای قرارگیری لمینت دندان قرار می گیرد. قبل از شروع این روند آماده سازی برای انجام لمینت، شما باید بحث کنید که آیا شما نیاز به انجام آزمایش های بررسی کم خونی دارید یا خیر. سپس، دندانپزشک شما نمونه های گرفته شده از دندان یا تصویر دندان شما را برای بررسی به آزمایشگاه ارسال می کند که روکش های مختص دندان شما تولید و آماده شوند. این پروسه تولید روکش های لمینت دندان، می تواند تا دو هفته طول بکشد تا روکش های لمینت دندان شما از آزمایشگاه بیرون بیاورد.فاز نهایی: چسباندن روکش های لمینت دندان
هدف دندانپزشک شما در این مرحله این است با جای مناسب روکش های لمینت دندان بر روی دندان (های) شما ظاهری مناسب و زیبا برای دندان های شما خلق نماید و زیبایی صورت شما را تضمین نماید. به منظور حصول اطمینان از اندازه، رنگ و درجه رنگ روکش ها، دندان پزشک لازم است چندین بار روکش را برداشته و برش دهد تا شما بتوانید به فرم و شکل مناسبی برای دندان و فک صورت خود دست ی د.
اکنون دندان پزشک برای افزایش درخشندگی و براقیت دادن، روکش های لمینت دندان را چندین بار جلا میدهد تا دندان هایتان طبیعی تر جلوه نماید. البته روکش های لمینت دندان می توانند در این مرحله، با توجه به درجه رنگ سیمان قابل تغییر باشند اما بعد از چسبانیدن روکش ها بر روی دندان، رنگ با سیمانی دیگر قابل تغییر نخواهد بود.در نهایت دندان با مواد شیمیایی مخصوص پا ازی می شوند و در نهایت سیمان مخصوص بر روی دندان قرار خواهد گرفت و چسبانیده خواهد شد. هنگامی که روکش لمینت در محل مشخص شده روی دندان قرار می گیرد، دندانپزشک شما از یک پرتو نور ویژه ای استفاده می کند تا سیمان سخت شود. در صورتی که عمل پیاده سازی روکش لمینت بر روی دندان های انجام شد، دندان های خود را در حضور دندان پزشک و همچنین بعد از ترک مطب بررسی نمایید تا اگر لازم باشد، دندان ها را برای تضمین زیبایی مد نظرتان، مجدد روکش نمایید که نیاز به پیگیری شما دارد.
نکات مراقبتی بهداشتی پس از انجام لمینت دندان
پس از انجام لمینت دندان، می بایست به طور مرتب دندان ها را مسواک بزنید و از نخ دندان برای ممانعت از پوسیدگی دندانی استفاده کنید.. مصرف مواد قندی را کاهش دهید و وعده های غذایی خود را در طول روز کاهش دهید. همچنین برای کاهش احتمال ش تگی لمینت دندان از گاز زدن غذاهای سفت یا د یخ، یا باز درب قوطی و نوشابه و سایر موارد ممانعت نمایید تا عمر طولانی برای لمینت دندان را تضمین نمایید. برخی از دهان شویه های حاوی فلوراید برای لمینت دندان اثر منفی در پی خواهند داشت و استفاده از آنها به مشاوره با دندانپزشک نیاز دارد.
تغییر رنگ دندان به دو عامل خارجی و داخلی بستگی دارد. عوامل خارجی که موجب زردی دندان می شوند ناشی از رسوب مواد شیمیایی روی سطح دندان است اما عوامل داخلی علل دیگری دارند.زرد شدن دندان را جدی بگیرید/ نقش عوامل داخلی در تغییر رنگ دندان

گروه سلامت «تیتریک»، علیرضا 37 ساله است و از زردی دندان و نقاط سیاه پرشده دندان ها که تقریبا سراسر دهان را فراگرفته شکایت دارد. او می گوید زردی دندان و پوسیدگی سراسری در خانواده دیده نشده است. در نوجوانی ناگهان چند دندان او با هم اب شدند و مجبور شد همه آنها را با آمالگام یا همان ماده سیاه رنگ پر کند که هنگام باز شدن دهان نمای بدی پیدا می کند. از طرفی، این موضوع که آمالگام ماده سمی است و سلامت بدن را به خطر می اندازد نیز او را نگران کرده است. علیرضا دندان های زردی هم دارد. او بهداشت دهان و دندان را به خوبی رعایت می کند، سیگار نمی کشد و روش های مختلفی را هم برای سفید دندان ها امتحان کرده، ولی همچنان رنگ دندان ها به آن رنگی که مدنظرش است، درنمی آیند. او از ما خواسته در مورد تفاوت آمالگام و کامپوزیت و نحوه سفید دندان ها و علت زردی با متخصصان «سلامت» گفت وگو کنیم.روش های سنتی و خانگی توصیه نمی شودبعضی از افراد از روش های خانگی مانند استفاده از زغال، جوش شیرین و... برای سفید دندان ها استفاده می کنند. این روش ها از نظر علمی و بهداشتی توصیه نمی شود. همچنین ممکن است باعث سایش دندانی شوند. سایش دندان باعث حساسیت دندان می شود. موادی که برای سفید استفاده می شوند حتما باید از داروخانه ها تهیه شوند و دارای مارک استاندارد باشند و سازمان غذا و دارو آنها را تایید کرده باشد.تغییر رنگ دندان هم علت خارجی دارد، هم علت داخلیتغییر رنگ دندان به دو عامل خارجی و داخلی بستگی دارد. عوامل خارجی که موجب زردی دندان می شوند ناشی از رسوب مواد شیمیایی روی سطح دندان است اما عوامل داخلی علل دیگری دارند. ممکن است فرد در دوران جنینی و کودکی با ماده ای به طور مستقیم یا غیرمستقیم تماس داشته باشد.مثلا مادر باردار داروی تتراسایکلین مصرف کرده باشد یا فرد به مدت طولانی آب حاوی فلوراید زیاد مصرف کرده باشد. بنابراین برای درمان تغییر رنگ دندان حتما باید علت آن پیدا شود. علل خارجی تغییر رنگ دندان1. یکی از علل مهم تغییر رنگ خارجی دندان استعمال سیگار است. افراد سیگاری دندان های زردی دارند. در این مواقع می توان از ماده جویدنی به نام ناس استفاده کرد. این ماده می تواند تا حدود زیادی تغییر رنگ ایجادشده را اصلاح کند و دندان ها سفیدتر به نظر برسند. البته تا وقتی فرد سیگار را ترک نکند، احتمال بروز زردی مجدد دندان بعد از درمان وجود دارد. 2. بعضی از بیماران به دلیل بیماری، جراحی و... از دهانشویه کلرهگزیدین استفاده می کنند. دهانشویه تغییرات رنگی زیادی روی دندان ایجاد می کند، حتی گاهی ممکن است دندان سیاه رنگ هم شود. استفاده از دهانشویه نباید به مدت طولانی ادامه یابد. دستور مصرف مجاز روی بطری دهانشویه 3 بار در روز است ولی بهتر است همه افراد شب ها و بعد از مسواک زدن یک بار از این مایع استفاده کنند. گرچه استفاده از دهانشویه 3 بار در روز مجاز است ولی تداوم مصرف آن حتما می تواند باعث زردی دندان ها شود. در صورتی که فرد از زردی دندان ناراضی باشد می تواند به دندان پزشک مراجعه کند. در این مواقع می توان با بروساژ و پروفیلا ی، سطح دندان را تمیز کرد. 3. قطره آهنی که برای ک ن تجویز می شود هم ممکن است سطح دندان را سیاه کند. به همین دلیل همیشه به مادران توصیه می شود قطره آهن را طوری داخل دهان کودک بریزند که با دندان های کودک تماس پیدا نکند. دادن آب به کودک و تمیز سطح دندان با پارچه نرم و تمیز می تواند از سیاه شدن دندان ها جلوگیری کند اما در صورتی که دندان های کودک سیاه شود، دندان پزشک می تواند با استفاده از برس های مخصوصی تغییر رنگ ایجادشده را از بین ببرد.علل داخلی تغییر رنگ دندان1. بیماری های سیستمیک در دوران جنینی یا بعد از تولد می توانند باعث تغییر رنگ دندان شوند.2. گاهی به آب آشامیدنی بعضی از مناطق فلوراید زیادی اضافه می شود. فلوراید زیاد برای دندان ک ن در 6-5 سالگی می تواند مضر باشد و ساختار دندان را تغییر دهد و این تغییر باعث زردی بیش از حد دندان شود. 3. نوجوانانی که از داروهای گروه تتراسایکلین برای درمان بیماری های پوستی مانند آکنه استفاده می کنند ممکن است رنگ دندان هایشان زرد شود که علت آن رسوب مواد شیمیایی ناشی از دارو است که روی عاج رسوب می‎ کند و کمپل کلسیمی تشکیل می دهد و باعث زردی کمرنگ، قهوه ای تیره و سیاه دندان می شود. یکی از سوال هایی که دندان پزشکان برای یافتن علت زردی از بیمار می پرسند این است که آیا قبلا سابقه بیماری پوستی داشته است؟درمان تغییر رنگ دندانبدیهی است که علل داخلی تغییر رنگ دندان درمان طولانی تری هم دارد. بهترین راه برای سفید دندان ها در این مواقع بلیچینگ است. این کار حتما باید تحت نظارت دندان پزشک باشد. دندان پزشک ماده ای به نام ا یژن آزاد را به دندان بیمار می زند. ماده وارد ساختار دندان می شود، مواد آلی موجود در دندان را ا ید می کند و باعث سفید شدن آنها می شود.گاهی افراد خودشان بلیچینگ دندان را انجام می دهند. اگر این کار حساب شده و دقیق نباشد، احتمال عوارض برگشت ناپذیر وجود دارد.نکات مراقبتی بعد از انجام بلیچینگافرادی که عمل سفید دندان را انجام می دهند باید بهداشت دهان و دندان را کاملا رعایت و هر هفته یکبار نیز درمان را تکرار کنند.بیمارانی که بلیچینگ دندان انجام می دهند باید در 48 ساعت اول از مصرف نوشابه های گازدار، چای، قهوه، نسکافه، مرکبات و مواد رنگی به طور کامل پرهیز کنند. 2 هفته قبل از درمان بلیچینگ مصرف سیگار باید کنار گذاشته شود. بعد از انجام بلیچینگ هم استعمال سیگار کاملا باید ترک شود.بروساژ و بلیچینگ عارضه ندارندبروساژ یک بار انجام می شود و برای از بین بردن تغییر رنگ های خارجی سطح دندان است ولی بلیچینگ براساس نوع ساختار و تغییر رنگ ممکن است چند بار تکرار شود. این دو روش در صورتی که درست انجام شوند هیچ عارضه ای به دندان وارد نمی کنند.یک نکته مهمگاهی برای بیماران داروی سفیدکننده تجویز می شود و بیمار بعد از 2 هفته به دندان پزشک مراجعه و از بی اثر بودن دارو شکایت می کند. در این موارد اولین احتمالی که وجود دارد تاثیر تتراسایکلین روی دندان در دوران نوجوانی است.دندان های چنین بیمارانی در مقابل سفید شدن مقاوم است. تنها کاری که می توان انجام داد این است که طول دوره درمانی را طولانی تر کرد. به طور طبیعی طول دوره درمان 2 تا 4 هفته است ولی در این بیماران شاید نیاز باشد دوره درمانی 6-3 ماه طول بکشد تا بتوان نتیجه قابل قبولی به دست آورد. روش های سنتی و خانگی توصیه نمی شودبعضی از افراد از روش های خانگی مانند استفاده از زغال، جوش شیرین و... برای سفید دندان ها استفاده می کنند. این روش ها از نظر علمی و بهداشتی توصیه نمی شود.همچنین ممکن است باعث سایش دندانی شوند. سایش دندان باعث حساسیت دندان می شود. موادی که برای سفید استفاده می شوند حتما باید از داروخانه ها تهیه شوند و دارای مارک استاندارد باشند و سازمان غذا و دارو آنها را تایید کرده باشد. یک نکته درباره لمینیتاگر درمان های سفیدکننده نتوانند رضایت بیمار را جلب کنند، مرحله بعدی استفاده از پوسته های سرامیکی به نام لمینیت است که دندان پزشک به سطح دندان ها می چسباند. البته این کار باید با تراش دادن دندان های سالم بیمار انجام گیرد که باعث آسیب به دندان می شود، اما این کار بادوام و طولانی است. ری طبری، یار بخش ترمیمی و زیبایی دانشکده دندان پزشکی علوم پزشکی شهیدبهشتیوقتی دندان ها زرد می شوند...عوامل ژنتیکی می تواند از همان دوران کودکی باعث تغییر رنگ دندان شود. اغلب تغییرات رنگ در مینا ناشی از عوامل محیطی است. در دهان هر فرد میکروب های رنگ زایی وجود دارند که می توانند باعث تغییر رنگ دندان به زرد، سیاه و قهوه ای شوند اما مشکل سیستمیک در زرد شدن دندان ها موضوع دیگری است که باعث می شود بافت دندان به طور کلی زرد شود، نه رویه آن. در این مواقع نمی توان با روش های معمول دندان ها را سفید کرد.مصرف بعضی از داروها در طول دوران بارداری روی مینای دندان تاثیر می گذارد. ک نی که آب با فلوراید بالا مصرف می کنند، نیز دچار زردی دندان می شوند.میزان فلوراید باید بین 2/1 تا 6 باشد. وقتی این میزان بالاتر می رود و کودک در طولانی مدت از آن استفاده می کند، تغییر رنگ دائمی دندان ایجاد می کند. به همین دلیل است که توصیه می شود میزان فلوراید آب کاملا تنظیم شده باشد.البته فلوراید از طریق هوا نیز جذب بدن می شود. ک نی که در مناطق صنعتی زندگی می کنند و محل س تشان نزدیک به کارخانه است نیز در معرض این عارضه قرار دارند. ک نی که در سواحل جنوب زندگی می کنند نیز مقدار زیادی فلوراید از غذاهای دریایی دریافت می کنند. در صورت بروز چنین عارضه ای بیمار حتما باید به دندان پزشک مراجعه کند تا فلورایدز انجام شود.اگر فلوراید تغییر رنگ ایجاد کند، رنگ دندان قابل برگشت نیست. وقتی بافت دندان دچار مشکل شود، یعنی دندان با تغییر رنگ رشد می کند و دیگر نمی توان در آن تغییر ایجاد کرد. این بیماران نیاز به ترمیم های زیبایی دارند ولی تغییر رنگی را که در اثر میکروب‎ها ایجاد می شود می توان با جرم گیری و مراقبت های بهداشتی برطرف کرد.در مورد پوسیدگی گسترده در نوجوانی باید گفت این عارضه در بعضی از نوجوانان مشاهده می شود که ربطی به ژنتیک ندارد ولی عواملی مانند هورمون ها، تغذیه نادرست و رعایت ن بهداشت درست ممکن است در بروز آن نقش داشته باشد.بهترین راه این است که افراد به دندان های خود توجه کنند و اگر علائم پوسیدگی که شامل سفید شدن غیرعادی مینای دندان و لکه سیاه و... را مشاهده د به پزشک مراجعه کنند تا جلوی عمیق تر شدن پوسیدگی و رسیدن آن به عاج و ریشه گرفته شود. البته رعایت بهداشت دهان و دندان مهم ترین اصل برای پیشگیری از دندان است.آمالگام تاثیر نامطلوبی بر بدن نداردشایعات زیادی در مورد تاثیر منفی آمالگام (ماده سیاه رنگی که برای پر دندان استفاده می شود) بر سلامت انسان وجود دارد. نگرانی به دلیل وجود ماده ای به نام جیوه است اما مطالعات نشان داده جیوه موجود در آمالگام اثر سویی روی بدن فرد ندارد ولی سوال دیگری که مطرح می شود این است که چرا در بعضی از کشورها استفاده از آمالگام ممنوع شده و ما همچنان از این ماده استفاده می کنیم؟علت ممنوع بودن آمالگام در بعضی کشورها عوامل زیست محیطی است. آمالگام در محیط زیست از بین نمی رود و اگر به صورت زباله وارد چرخه زیستی، آب و... شود می تواند برای محیط زیست مشکل جدی ایجاد کند. بنابراین استفاده از آمالگام از نظر ایجاد مشکل سلامت ممنوع نیست. از طرفی، کامپوزیت ماده همرنگ دندان است و بسیاری از مردم ترجیح می دهند از نظر زیبایی کامپوزیت را انتخاب کنند تا هنگام خندیدن و صحبت قابل تشخیص نباشد.از نظر استحکام و کیفیت نیز این دو تفاوتی با هم ندارند ولی مراحل استفاده از کامپوزیت نیاز به دقت بیشتری دارد و ناحیه ای که قرار است دندان پزشک از کامپوزیت استفاده کند باید شرایط مناسب تری داشته باشد.برای موفقیت دندان پرشده با کامپوزیت، ناحیه حین درمان باید کاملا خشک شود و خشک دندان هایی که در ناحیه انتهای دهان قرار گرفته اند کار دشواری است چون میزان بزاق در انتهای دهان زیاد است و امکان خشک شدن کامل دندان در بعضی موارد وجود ندارد و این وضعیت ممکن است احتمال ش ت پر دندان با کامپوزیت را بیشتر کند ولی پر دندان های جلویی با کامپوزیت آسان تر است. وقتی دندان با کامپوزیت پر می شود، بیمار باید به نکاتی توجه کند و رعایت بهداشت دهان و دندان اهمیت بیشتری پیدا می کند. میزان موفقیت طولانی مدت به رعایت بهداشت فرد بستگی دارد.بعضی از افراد از رنگ سیاه نواحی پرشده با آمالگام ناراضی هستند و می خواهند کامپوزیت را جایگزین آمالگام کنند. منعی برای این کار وجود ندارد و دندان پزشک می تواند با تخلیه آمالگام، کامپوزیت را جایگزین کند اما این درمان ضروری نیست، فقط باید دقت کرد که دندان شرایط گفته شده را داشته باشد. بعضی از بیماران دندان پزشک را مجبور می کنند دندان را با کامپوزیت پر کند ولی بهتر است این تصمیم را به دندان پزشک محول کنند تا بهترین درمان را انجام دهد.هفته نامه سلامت
انتهای پیام/
شاید شما نیز در گذشته دندان درد را تجربه کرده باشید و یا همین حالا که در حال خواندن این مطلب هستید از دندان درد رنج می برید. تحمل دندان درد بسیار سخت و طاقت فرساست. دندان درد زمانی اتفاق می افتد که قسمت مرکزی و بسیار حساس دندان به نام مغزِدندان (پالپ) دچار هاب شود. پوسیدگی دندان، ضربه به دندان و عفونت لثه از علل بروز این هابات هستند. با مطالعه ی این مطلب با درمان دندان درد آشنا می شوید و درمی ی د چه زمانی باید به دندان پزشک مراجعه کنید.حتما بخوانید:تسکین سریع دردها (روش های آسان)۱. استفاده از کمپرس سردیک کیسه ی نگهداری غذا را با یخ پر کنید. روی آن را با یک پارچه ی نازک یا دستمال تو بپوشانید و به طور مستقیم روی دندان خود یا روی ناحیه ای از گونه که در قسمت خارجی دندان قرار دارد، بگذارید. سرمای کمپرس سرد موجب تسکین درد می شود. استفاده از بسته ی یخ نیز می تواند همین تأثیر را داشته باشد. فقط فراموش نکنید که روی آن را با یک دستمال بپوشانید.در صورت هاب مغز دندان، گرما به تسکین درد کمک می کند. اگر با استفاده از کمپرس سرد دردتان افزایش یافت، از کمپرس گرم به جای آن استفاده کنید.یخ را به طور مستقیم روی دندان قرار ندهید. زیرا این کار درد را تشدید می کند؛ مخصوصا در صورت بروز دندان درد ناشی از هابات، دندان به دماهای خیلی سرد یا گرم حساس می شود.حتما بخوانید:علائم گلودرد چرکی، درمان و عوارض ایجاد آن برای بدن۲. مصرف مُسکن هاآسپرین، ایبوپروفن و استامینوفن مسکن های خوبی برای درمان دندان درد هستند. داروهای ضد هاب غیراستروئیدی مانند آسپرین و ایبوپروفن می توانند به طور مؤثر و سریع موجب تسکین اغلب دردهای دندان شوند. ممکن است دندان درد توانایی غذاخوردن، صحبت و خو دن را با اختلال همراه کند. درد دندان می تواند تمرکزتان را برای درمان آن از بین ببرد. بنابراین تسکین دندان درد به لطف داروهای مُسکن بدون ِ نسخه را اری مناسب است.اگر درد دندا ن تان به حدی شدید است که موجب گوش درد، سردرد یا گلودرد می شود، حتما باید به دندان پزشک مراجعه کنید.داروهای مُسکن را طبق مقدار توصیه شده که روی آنها درج شده یا توصیه ی مصرف کنید.استامینوفن نیز یک مُسکن بدون نسخه ی مناسب برای درمان دندان درد است.حتما بخوانید:دلایل خشکی دهان و راه های درمان آن۳. بی حسی نقطه ی موردنظراستفاده از ژل های بی حسی دندان بدون نسخه نیز می تواند برای چند ساعت دردتان را تسکین دهد. این ژل ها را باید به طور مستقیم روی دندان بمالید که معمولا برای چند ساعت تأثیر آنها باقی می ماند. بزاق دهان می تواند موجب کاهش تأثیر ژل و سرایت آن به گلو و زبان تان بشود. بنابراین دقت داشته باشید که ژل را قورت ندهید.تبلیغات۴. تمیز کامل دهاندندان درد گاهی در اثر به دام افتادن تکه های کوچک غذا در لای دندان ها و تشدید دردهای ناشی از پوسیدگی دندان و ورم لثه اتفاق می افتد. در این موارد تمیز دندان می تواند در کاهش درد و حل مشکل تان مؤثر باشد.استفاده از نخ دندان: به کمک نخ دندان لای دندان ها را تمیز کنید تا اگر تکه ای از غذا لای دندان هایتان باقی مانده، خارج شود.مسواک زدن نقطه ای که درد می کند: اگر دردتان ناشی از ورم لثه باشد، این راهی مؤثر برای کاهش و درمان دندان درد است. به مدت چند دقیقه دندان هایتان را مسواک بزنید و روی نقطه ای که درد دارد، تمرکز ویژه ای داشته باشید. تاجایی به مسواک زدن ادامه دهید تا در محل موردنظرتان دیگر احساس حساسیت نکنید.شست وشوی دهان: به کمک محلول ها یا دهان شویه ها دهان خود را بشویید. می توانید فرایند تمیز دهان تان را با استفاده از یک دهان شویه به اتمام برسانید تا تکه های باقی مانده ی غذا خارج شود. همچنین می توانید چند قطره بره موم (ماده ای شبیه موم و از تولیدات زنبور عسل) را در نصف لیوان آب بریزید و از آن برای شست وشوی دهان استفاده کنید.تمیز دائمی دهان و انجام مراحل بالا: این کارها را دو بار در روز انجام دهید. همچنین زمانی که درد دندان فروکش کرد نیز از انجام آنها غافل نشوید.حتما بخوانید:بوی بد دهان نشانه چه بوده و درمان آن چگونه است؟۵. شست وشو به کمک نمک دریاشستشوی دهان با نمک دریا و آب گرم به درمان دندان درد کمک می کند.دندان دردی که در اثر ضربه به دندان یا عفونت خفیف ایجاد شود، معمولا خودبه خود برطرف می شود. برای تسریع این روند می توانید از آب گرم و یک قاشق نمک دریایی استفاده کنید. زمانی که نمک در آب حل شد، آن را در دهان خود غرغره کنید. آب نمک باید با نقاطی از دندان که درد دارد، تماس داشته باشد. این عمل را چندین بار در روز تکرار کنید تا زمانی که دندان دردتان از بین برود.درمان های پزشکی۱. مراجعه به پزشکاگر دندان درد در اثر یک عفونت بزرگ یا پوسیدگی دندان بروز کند، خودبه خود بهبود نخواهد یافت. اگر همراه با دندان درد علائم زیر را نیز مشاهده کردید، به پزشک یا دندان پزشک مراجعه کنید:تب ولرز:تب و لرز نشان می دهد که عفونت تان جدی است و علائم شدیدتر هم خواهند شد.تخلیه ی ترشحات: این موضوع نیز به دلیلِ عفونت های شدید است و در صورت درمان نشدن، وضعیت تان بدتر می شود.دردی شدید: دردی که شدیدتر شده و حتی با مصرف داروها هم بهبود نیابد. این موضوع می تواند به خاطر پوسیدگی دندان باشد که پس از مصرف هر وعده ی غذایی بدتر می شود.درد ناشی از دندان عقل: اگر دندان عقل در جای نامناسب از دهان که تراکم دندان ها زیاد است، در بیاید فرد مجبور به کشیدن آن خواهند شد.اختلال در بلع و تنفس: این مشکل می تواند ناشی از دُمَل (آبسه) باشد.حتما بخوانید:درمان آفت دهان با ۲۰ روش آسان خانگی۲. پُر دنداندرمان دندان درد - اگر پوسیدگی دندان به عصب برسد از پر استفاده می کنند.اگر پوسیدگی دندان تان به عصب دندان برسد و موجب بروز درد شود، دندانپزشک برای جلوگیری از تحریک بیشتر پالپ دندان، دندان تان را پُر می کند.۳. عصب کشی دندان (روت کانال تراپی)اگر دندان تان در اثر عفونت پالپ دچار آبسه شود، عصب کشی انجام خواهد گرفت. به این منظور دندان پزشک داخل دندان را تمیز می کند تا هرگونه عفونتی ازبین برود. ازجایی که این روند ممکن است بسیار دردآور باشد، معمولا از بی حسی موضعی استفاده می شود. این اقدام مخصوصا زمانی که دندان پزشک بخواهد با عمل جراحی ترشحات آبسه ی داخل لثه را خارج کند، اهمیت بیشتری می یابد.حتما بخوانید:درمان گلودرد با ۱۳ راهی که سلامتی را به شما باز می گرداند۴. کشیدن دندانبرخی اوقات دیگر دندان قابلیت ترمیم ندارد و بهترین اقدام کشیدن آن است. در ک نی که دندان شیری دارند، معمولا دندان کشیده می شود. زیرا درنهایت دندان خودش می افتد.برای بزرگسالانی که دندان شان را کشیده اند، معمولا از بریج (پل) دندان یا ایمپلنت دندان برای پُر جای دندان کشیده شده استفاده می شود.درمورد دندان عقل تقریبا همیشه کشیدن دندان انجام می گیرد، زیرا موقعیت دندان به گونه ای است که نمی توان عصب کشی را به خوبی انجام داد. در برخی موارد که بیمار می ترسد یا موقعیت دندان عقل بسیار بد است، برروی بیمار بیهوشی عمومی انجام می گیرد. بازی بیمار در این مواقع معمولا یک هفته یا بیشتر طول می کشد.استفاده از روش های جایگزین۱. استفاده از روغن گل میخکاین روش خانگی می تواند برای درمان دندان درد مؤثر باشد یا حداقل دندان درد را به طور موقت تسکین دهد. چند قطره روغن میخک را چند بار در روز بر روی محل درد بریزید تا درد ازبین برود. می توانید روغن گل میخک را از بیشتر داروخانه ها یا عطاری ها تهیه کنید.۲. تمیز دندان با هیدروژن پرا یدهیدروژن پرا ید با تمیز دندان به کاهش درد کمک می کند. پس از انجام این کار، دهان خود را به خوبی با آب بشویید. از قورت دادن پرا ید خودداری کنید.ابتدا سر گوش پاک کن را به هیدروژن پرا ید آغشته کرده تا اشباع شود؛سپس آن را بر روی دندان خود بمالید؛این کار را تکرار کنید.حتما بخوانید:علت تلخی دهان و توصیه هایی برای درمان آن۳. درمان سریع دندان درد با طب فشاریدرمان دندان درد - طب فشاری به کاهش درد دندان کمک می کند.با شست دست تان پشت دست دیگرتان جایی که انگشت شست و انگشت اشاره به هم می رسند را به مدت ۲ دقیقه فشار دهید. این کار موجب آزادسازی «اندورفین» می شود که یک هورمون مغزی است که در ایجاد احساس خوب نقش دارد.حتما بخوانید:آیا انرژی درمانی واقعا جواب می دهد؟۴. غرغره روغن نارگیل۱ قاشق غذاخوری روغن نارگیل را به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه در دهان خود غرغره کنید. برخی بر این باورند که این کار از میزان باکتری های موجود در دهان می کاهد. وقتی که روغن را غرغره کنید، پلاک های ناشی از باکتری ها از بین می روند. پس از ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روغن را به دور بریزید. روغن را قورت ندهید. زیرا با این کار باکتری ها را قورت خواهید داد. همچنین بهتر است روغن را در لوله ی فاضلاب نریزید. زیرا این کار ممکن است موجب مسدودشدن لوله شود.نکاتزمانی که می خواهید دندان هایتان را تمیز کنید، بهتر است قبل از مسواک زدن از دهان شویه استفاده کنید؛ نه بعد از آن. این کار می تواند از بروز دندان درد جلوگیری کند.یک کپسول مایع ادویل را سوراخ کنید، مقداری از آن را روی یک پنبه بریزید و در سوراخ دندان تان بگذارید. این کار می تواند موجب تسکین فوری شود. البته طعم آن تعریفی ندارد، ولی به هرحال بهتر از تحمل درد است.برای پیشگیری از دندان درد هر روز از نخ دندان استفاده کنید. سپس از یک دهان شویه ی کلرهگزیدین برای شستشوی دهان استفاده کنید.استفاده از زنجبیل اگر نتواند موجب درمان دندان درد شود، حداقل می تواند درد را تسکین دهد. مصرف یک فنجان چای زنجبیل هر چند ساعت یک بار می تواند مفید باشد.به دندان پزشک مراجعه کنید، حتی اگر دوست ندارید. زیرا این کار بهترین اقدام برای درمان دندان درد است.از کمپرس سرد برای تسکین درد دندان استفاده کنید. اگر دردتان با کمپرس سرد بهبود نیافت، از کمپرس گرم استفاده کنید.دندان هایتان را بیشتر از قبل مسواک بزنید تا دهان و دندان سالمی داشته باشید و از دندان درد جلوگیری کنید.زمانی که دندان درد دارید، از خوردن غذاهای سخت (مانند مغزها، سیب و…) خودداری کنید.استفاده از عصاره ی ۱۰۰٪ خالص وانیل نیز می تواند به درمان دندان درد کمک کند. به این منظور مقداری از آن را روی دندان و قسمت های مجاور لثه تان بمالید.لیسترین یا سایر دهان شویه ها را به مدت ۱۹ دقیقه غرغره کنید. سپس یک تکه پارچه را در محلی که درد می کند، قرار دهید. البته این روش موجب درمان دندان درد نمی شود، ولی برای تسکین درد روشی مفید است.در ادامه بخوانید:جرم گیری دندان در خانه با ۱۷ روش آسان و بدون هزینهاین مجموعه صوتی پرطرفدار را از دست ندهیدمقالات صوتیعلائم بیماریمجموعه صوتی پرطرفدارترین مقالات با موضوع علائم، پیشگیری و درمان بیماری ه تی ارزشمندترین دارایی انسان است14000تومان7000تومانمشاهده محصول
علیرضا ۳۷ ساله است و از زردی دندان و نقاط سیاه پرشده دندان ها که تقریبا سراسر دهان را فراگرفته شکایت دارد. او می گوید زردی دندان و پوسیدگی سراسری در خانواده دیده نشده است. در نوجوانی ناگهان چند دندان او با هم اب شدند و مجبور شد همه آنها را با آمالگام یا همان ماده سیاه رنگ پر کند که هنگام باز شدن دهان نمای بدی پیدا می کند. از طرفی، این موضوع که آمالگام ماده سمی است و سلامت بدن را به خطر می اندازد نیز او را نگران کرده است.علیرضا دندان های زردی هم دارد. او بهداشت دهان و دندان را به خوبی رعایت می کند، سیگار نمی کشد و روش های مختلفی را هم برای سفید دندان ها امتحان کرده، ولی همچنان رنگ دندان ها به آن رنگی که مدنظرش است، درنمی آیند. او از ما خواسته در مورد تفاوت آمالگام و کامپوزیت و نحوه سفید دندان ها و علت زردی با متخصصان «سلامت» گفت وگو کنیم.روش های سنتی و خانگی توصیه نمی شودبعضی از افراد از روش های خانگی مانند استفاده از زغال، جوش شیرین و... برای سفید دندان ها استفاده می کنند. این روش ها از نظر علمی و بهداشتی توصیه نمی شود. همچنین ممکن است باعث سایش دندانی شوند. سایش دندان باعث حساسیت دندان می شود. موادی که برای سفید استفاده می شوند حتما باید از داروخانه ها تهیه شوند و دارای مارک استاندارد باشند و سازمان غذا و دارو آنها را تایید کرده باشد. پرنیان پناهیتغییر رنگ دندان هم علت خارجی دارد، هم علت داخلی تغییر رنگ دندان به دو عامل خارجی و داخلی بستگی دارد. عوامل خارجی که موجب زردی دندان می شوند ناشی از رسوب مواد شیمیایی روی سطح دندان است اما عوامل داخلی علل دیگری دارند. ممکن است فرد در دوران جنینی و کودکی با ماده ای به طور مستقیم یا غیرمستقیم تماس داشته باشد. مثلا مادر باردار داروی تتراسایکلین مصرف کرده باشد یا فرد به مدت طولانی آب حاوی فلوراید زیاد مصرف کرده باشد. بنابراین برای درمان تغییر رنگ دندان حتما باید علت آن پیدا شود.زردی دندان ها نشانه چیست؟علل خارجی تغییر رنگ دندان ۱٫ یکی از علل مهم تغییر رنگ خارجی دندان استعمال سیگار است. افراد سیگاری دندان های زردی دارند. در این مواقع می توان از ماده جویدنی به نام ناس استفاده کرد. این ماده می تواند تا حدود زیادی تغییر رنگ ایجادشده را اصلاح کند و دندان ها سفیدتر به نظر برسند. البته تا وقتی فرد سیگار را ترک نکند، احتمال بروز زردی مجدد دندان بعد از درمان وجود دارد. ۲٫ بعضی از بیماران به دلیل بیماری، جراحی و... از دهانشویه کلرهگزیدین استفاده می کنند. دهانشویه تغییرات رنگی زیادی روی دندان ایجاد می کند، حتی گاهی ممکن است دندان سیاه رنگ هم شود. استفاده از دهانشویه نباید به مدت طولانی ادامه یابد. دستور مصرف مجاز روی بطری دهانشویه ۳ بار در روز است ولی بهتر است همه افراد شب ها و بعد از مسواک زدن یک بار از این مایع استفاده کنند. گرچه استفاده از دهانشویه ۳ بار در روز مجاز است ولی تداوم مصرف آن حتما می تواند باعث زردی دندان ها شود. در صورتی که فرد از زردی دندان ناراضی باشد می تواند به دندان پزشک مراجعه کند. در این مواقع می توان با بروساژ و پروفیلا ی، سطح دندان را تمیز کرد. ۳٫ قطره آهنی که برای ک ن تجویز می شود هم ممکن است سطح دندان را سیاه کند. به همین دلیل همیشه به مادران توصیه می شود قطره آهن را طوری داخل دهان کودک بریزند که با دندان های کودک تماس پیدا نکند. دادن آب به کودک و تمیز سطح دندان با پارچه نرم و تمیز می تواند از سیاه شدن دندان ها جلوگیری کند اما در صورتی که دندان های کودک سیاه شود، دندان پزشک می تواند با استفاده از برس های مخصوصی تغییر رنگ ایجادشده را از بین ببرد.علل داخلی تغییر رنگ دندان ۱٫ بیماری های سیستمیک در دوران جنینی یا بعد از تولد می توانند باعث تغییر رنگ دندان شوند. ۲٫ گاهی به آب آشامیدنی بعضی از مناطق فلوراید زیادی اضافه می شود. فلوراید زیاد برای دندان ک ن در ۶-۵ سالگی می تواند مضر باشد و ساختار دندان را تغییر دهد و این تغییر باعث زردی بیش از حد دندان شود. ۳٫ نوجوانانی که از داروهای گروه تتراسایکلین برای درمان بیماری های پوستی مانند آکنه استفاده می کنند ممکن است رنگ دندان هایشان زرد شود که علت آن رسوب مواد شیمیایی ناشی از دارو است که روی عاج رسوب می‎ کند و کمپل کلسیمی تشکیل می دهد و باعث زردی کمرنگ، قهوه ای تیره و سیاه دندان می شود. یکی از سوال هایی که دندان پزشکان برای یافتن علت زردی از بیمار می پرسند این است که آیا قبلا سابقه بیماری پوستی داشته است؟درمان تغییر رنگ دندان بدیهی است که علل داخلی تغییر رنگ دندان درمان طولانی تری هم دارد. بهترین راه برای سفید دندان ها در این مواقع بلیچینگ است. این کار حتما باید تحت نظارت دندان پزشک باشد. دندان پزشک ماده ای به نام ا یژن آزاد را به دندان بیمار می زند. ماده وارد ساختار دندان می شود، مواد آلی موجود در دندان را ا ید می کند و باعث سفید شدن آنها می شود. گاهی افراد خودشان بلیچینگ دندان را انجام می دهند. اگر این کار حساب شده و دقیق نباشد، احتمال عوارض برگشت ناپذیر وجود دارد.نکات مراقبتی بعد از انجام بلیچینگ افرادی که عمل سفید دندان را انجام می دهند باید بهداشت دهان و دندان را کاملا رعایت و هر هفته یکبار نیز درمان را تکرار کنند. بیمارانی که بلیچینگ دندان انجام می دهند باید در ۴۸ ساعت اول از مصرف نوشابه های گازدار، چای، قهوه، نسکافه، مرکبات و مواد رنگی به طور کامل پرهیز کنند. ۲ هفته قبل از درمان بلیچینگ مصرف سیگار باید کنار گذاشته شود. بعد از انجام بلیچینگ هم استعمال سیگار کاملا باید ترک شود.بروساژ و بلیچینگ عارضه ندارند بروساژ یک بار انجام می شود و برای از بین بردن تغییر رنگ های خارجی سطح دندان است ولی بلیچینگ براساس نوع ساختار و تغییر رنگ ممکن است چند بار تکرار شود. این دو روش در صورتی که درست انجام شوند هیچ عارضه ای به دندان وارد نمی کنند.یک نکته مهم گاهی برای بیماران داروی سفیدکننده تجویز می شود و بیمار بعد از ۲ هفته به دندان پزشک مراجعه و از بی اثر بودن دارو شکایت می کند. در این موارد اولین احتمالی که وجود دارد تاثیر تتراسایکلین روی دندان در دوران نوجوانی است. دندان های چنین بیمارانی در مقابل سفید شدن مقاوم است. تنها کاری که می توان انجام داد این است که طول دوره درمانی را طولانی تر کرد. به طور طبیعی طول دوره درمان ۲ تا ۴ هفته است ولی در این بیماران شاید نیاز باشد دوره درمانی ۶-۳ ماه طول بکشد تا بتوان نتیجه قابل قبولی به دست آورد.روش های سنتی و خانگی توصیه نمی شود بعضی از افراد از روش های خانگی مانند استفاده از زغال، جوش شیرین و... برای سفید دندان ها استفاده می کنند. این روش ها از نظر علمی و بهداشتی توصیه نمی شود. همچنین ممکن است باعث سایش دندانی شوند. سایش دندان باعث حساسیت دندان می شود. موادی که برای سفید استفاده می شوند حتما باید از داروخانه ها تهیه شوند و دارای مارک استاندارد باشند و سازمان غذا و دارو آنها را تایید کرده باشد.یک نکته درباره لمینیت اگر درمان های سفیدکننده نتوانند رضایت بیمار را جلب کنند، مرحله بعدی استفاده از پوسته های سرامیکی به نام لمینیت است که دندان پزشک به سطح دندان ها می چسباند. البته این کار باید با تراش دادن دندان های سالم بیمار انجام گیرد که باعث آسیب به دندان می شود، اما این کار بادوام و طولانی است. ری طبری، یار بخش ترمیمی و زیبایی دانشکده دندان پزشکی علوم پزشکی شهیدبهشتیوقتی دندان ها زرد می شوند... عوامل ژنتیکی می تواند از همان دوران کودکی باعث تغییر رنگ دندان شود. اغلب تغییرات رنگ در مینا ناشی از عوامل محیطی است. در دهان هر فرد میکروب های رنگ زایی وجود دارند که می توانند باعث تغییر رنگ دندان به زرد، سیاه و قهوه ای شوند اما مشکل سیستمیک در زرد شدن دندان ها موضوع دیگری است که باعث می شود بافت دندان به طور کلی زرد شود، نه رویه آن. در این مواقع نمی توان با روش های معمول دندان ها را سفید کرد.مصرف بعضی از داروها در طول دوران بارداری روی مینای دندان تاثیر می گذارد. ک نی که آب با فلوراید بالا مصرف می کنند، نیز دچار زردی دندان می شوند.میزان فلوراید باید بین ۲/۱ تا ۶ باشد. وقتی این میزان بالاتر می رود و کودک در طولانی مدت از آن استفاده می کند، تغییر رنگ دائمی دندان ایجاد می کند. به همین دلیل است که توصیه می شود میزان فلوراید آب کاملا تنظیم شده باشد. البته فلوراید از طریق هوا نیز جذب بدن می شود. ک نی که در مناطق صنعتی زندگی می کنند و محل س تشان نزدیک به کارخانه است نیز در معرض این عارضه قرار دارند. ک نی که در سواحل جنوب زندگی می کنند نیز مقدار زیادی فلوراید از غذاهای دریایی دریافت می کنند.در صورت بروز چنین عارضه ای بیمار حتما باید به دندان پزشک مراجعه کند تا فلورایدز انجام شود. اگر فلوراید تغییر رنگ ایجاد کند، رنگ دندان قابل برگشت نیست. وقتی بافت دندان دچار مشکل شود، یعنی دندان با تغییر رنگ رشد می کند و دیگر نمی توان در آن تغییر ایجاد کرد. این بیماران نیاز به ترمیم های زیبایی دارند ولی تغییر رنگی را که در اثر میکروب‎ها ایجاد می شود می توان با جرم گیری و مراقبت های بهداشتی برطرف کرد. در مورد پوسیدگی گسترده در نوجوانی باید گفت این عارضه در بعضی از نوجوانان مشاهده می شود که ربطی به ژنتیک ندارد ولی عواملی مانند هورمون ها، تغذیه نادرست و رعایت ن بهداشت درست ممکن است در بروز آن نقش داشته باشد. بهترین راه این است که افراد به دندان های خود توجه کنند و اگر علائم پوسیدگی که شامل سفید شدن غیرعادی مینای دندان و لکه سیاه و... را مشاهده د به پزشک مراجعه کنند تا جلوی عمیق تر شدن پوسیدگی و رسیدن آن به عاج و ریشه گرفته شود. البته رعایت بهداشت دهان و دندان مهم ترین اصل برای پیشگیری از دندان است. غلامحسین رمضانی، عضو هیات علمی آزاد یآمالگام تاثیر نامطلوبی بر بدن ندارد شایعات زیادی در مورد تاثیر منفی آمالگام (ماده سیاه رنگی که برای پر دندان استفاده می شود) بر سلامت انسان وجود دارد. نگرانی به دلیل وجود ماده ای به نام جیوه است اما مطالعات نشان داده جیوه موجود در آمالگام اثر سویی روی بدن فرد ندارد ولی سوال دیگری که مطرح می شود این است که چرا در بعضی از کشورها استفاده از آمالگام ممنوع شده و ما همچنان از این ماده استفاده می کنیم؟ علت ممنوع بودن آمالگام در بعضی کشورها عوامل زیست محیطی است. آمالگام در محیط زیست از بین نمی رود و اگر به صورت زباله وارد چرخه زیستی، آب و... شود می تواند برای محیط زیست مشکل جدی ایجاد کند. بنابراین استفاده از آمالگام از نظر ایجاد مشکل سلامت ممنوع نیست. از طرفی، کامپوزیت ماده همرنگ دندان است و بسیاری از مردم ترجیح می دهند از نظر زیبایی کامپوزیت را انتخاب کنند تا هنگام خندیدن و صحبت قابل تشخیص نباشد.از نظر استحکام و کیفیت نیز این دو تفاوتی با هم ندارند ولی مراحل استفاده از کامپوزیت نیاز به دقت بیشتری دارد و ناحیه ای که قرار است دندان پزشک از کامپوزیت استفاده کند باید شرایط مناسب تری داشته باشد. برای موفقیت دندان پرشده با کامپوزیت، ناحیه حین درمان باید کاملا خشک شود و خشک دندان هایی که در ناحیه انتهای دهان قرار گرفته اند کار دشواری است چون میزان بزاق در انتهای دهان زیاد است و امکان خشک شدن کامل دندان در بعضی موارد وجود ندارد و این وضعیت ممکن است احتمال ش ت پر دندان با کامپوزیت را بیشتر کند ولی پر دندان های جلویی با کامپوزیت آسان تر است. وقتی دندان با کامپوزیت پر می شود، بیمار باید به نکاتی توجه کند و رعایت بهداشت دهان و دندان اهمیت بیشتری پیدا می کند. میزان موفقیت طولانی مدت به رعایت بهداشت فرد بستگی دارد. بعضی از افراد از رنگ سیاه نواحی پرشده با آمالگام ناراضی هستند و می خواهند کامپوزیت را جایگزین آمالگام کنند. منعی برای این کار وجود ندارد و دندان پزشک می تواند با تخلیه آمالگام، کامپوزیت را جایگزین کند اما این درمان ضروری نیست، فقط باید دقت کرد که دندان شرایط گفته شده را داشته باشد. بعضی از بیماران دندان پزشک را مجبور می کنند دندان را با کامپوزیت پر کند ولی بهتر است این تصمیم را به دندان پزشک محول کنند تا بهترین درمان را انجام دهد.*عضو هیات علمی علوم پزشکی تهرانمنبع: هفته نامه سلامت